Шахматы, шашки, поддавки и т д - онлайн Играйте в разные игры Играйте здесь &nb...
Разные синие фоны. - (0)Разные синие фоны. Градиенты, фоны в синих тонах. ...
Большие яркие анимированные фоны. - (0)Большие яркие анимированные фоны. Красивые Анимированные фоны... ... ЗОЭ
Музыкальная открыточка от koreckolga - (0)Музыкальная открыточка от koreckolga Моя первая музыкальная открытка "Давай поговорим..." ...
Красивые анимированные снежинки. - (0)Красивые анимированные снежинки. Футажи gif - вращающиеся снежинки на прозрачном фоне ...
Семь оптических иллюзий, делающих женщин более молодыми и стройными. |
1.Объемные прически делают лицо более худым
2.Темный цвет волос скрывает недостатки лица, а светлый, наоборот, подчеркивает
3.Правильно расставленные акценты в макияже, например, яркие губы или глаза отвлекут внимание от недостатков
4.Антицеллюлитный крем, может, и не спасет от апельсиновой корки за пару дней, но добавить коже упругости и тонуса он вполне сможет.
5.Кроме того, на обезвоженной коже целлюлит более заметен, чем на хорошо увлажненной.
6.Принимайте витамины для женщин или средства нутрицевтики – они отлично действуют на красоту изнутри
7.Используйте цитрусовые ароматы. Если верить ученым, они способны сделать вас на несколько килограмм стройнее в глазах окружающих.
Метки: полезные оптические иллюзии женское красота тонкая талия самосовершенствование |
Кефирный гриб. Тибетский молочный гриб - свежий кефир каждый день. |
Чудесные свойства яблочного уксуса. |
Чудесные свойства яблочного уксуса.
Яблочный уксус для похудения - доступно и эффективно.
Многие люди готовы клясться чудесными свойствами яблочного уксуса, в особенности его волшебным влиянием на фигуру и габариты. Немало найдется тех, кто считает, что регулярный прием яблочного уксуса в течение продолжительного времени поможет не только сбросить лишние килограммы, но и поправить здоровье.
В наше время информационных перегрузок мы хотим быть уверены, что выбираем правильный, научно обоснованный метод похудения. Составляя диетическую программу питания, выбирайте только проверенные, хорошо изученные методы, чтобы ваши время, деньги и усилия не пропали зря. Именно с этой позиции следует подходить к теории похудения с помощью яблочного уксуса.
Метки: здоровье диета красота похудение яблочный уксус тонкая талия для похудения яблочный уксус для похудения диета на яблочном уксусе доступное и эффективное похудение чудесные свойства яблочного уксуса |
Травы для похудения - «бабушкины» рецепты возвращаются. |
Травы для похудения - «бабушкины» рецепты возвращаются.
Целесообразно ли использование трав для похудения, если сами по себе, без физической нагрузки и диеты, они никак не помогут постройнеть? Этот вопрос каждая женщина решает для себя индивидуально. И все же во многих случаях использование таких трав имеет смысл.
Например, травы для снижения аппетита позволяют бороться с сильным голодом в первые недели сброса веса. Как правило, желудок полных людей растянут, и насытиться диетическими порциями худеющим бывает непросто. А травы и продукты с высоким содержанием клетчатки создают иллюзию сытости и помогают с честью выдержать это испытание.
Метки: «бабушкины» рецепты для похудения здоровье красота косметика диета тонкая талия народная медицина лекарственные растения травы рецепты народной медицины |
Чайный гриб - эликсир бессмертия. |
Чайный гриб - эликсир бессмертия.
Чайный гриб - это живой организм Medusomyces gisevi, используемый для приготовления ферментированного напитка, которому приписываются различные полезные свойства, от улучшения пищеварения, до способности предотвращать рак. Эта культура, которая обычно называется грибом, на самом деле состоит из дрожжей и бактерий, образующих симбиотическую колонию.
Метки: эликсир бессмертия чайный гриб medusomyces gisevi здоровье красота народная медицина рецепты народной медицины |
Старинный русский чайный сбор из Иван-Чая. |
Старинный русский чайный сбор из Иван-Чая.
Свой иван-чай.
1. Собираем.
Листья иван-чая собирают в начале цветения (конец июня - июль-середина августа). Выходить в хорошем настроении, с чистой душой и без дурных мыслей! Собирать необходимо в сухую погоду, и лучше всего утром. Разумеется, нужно выждать, пока обсохнет роса. Сразу после дождя тоже нет смысла идти в поле или на луг. Нельзя собирать растения загрязненные, запыленные или больные, с пораженными листьями и стеблями. Места вдоль оживленных дорог вообще не предназначены для заготовок. Кроме того, негласное правило сбора – не собирать «начисто», по методу саранчи, - пожалуйста, оставьте на поляне хоть немного лечебных травинок и цветочков! Кипрей узколистный хоть и числится сорняком, но все-же…!
Собираем, в основном, листья, но допускается и небольшое количество цветов. Вкус напитка практически не меняется от наличия цветов, а для пчел и будущего урожая цветы имеют большое значение. Растущий стебель зажимаем между пальцев и проводим рукой вниз. Таким образом, в ладони остаются только листки, а само растение продолжает расти и цвести. Читать далее
Серия сообщений "Сорт, вид"
Метки: народная медицина иван-чай кипрей рецепты народной медицины полезные свойства иван-чая старинный русский чай сбор из иван-чая заготовка и хранение иван-чая способ заваривания иван-чая |
Что делать для плоского живота? |
Метки: что делать для плоского живота секрет плоского живота красота диета тонкая талия здоровье |
Женские премудрости. Серия сообщений. |
Женские премудрости. Серия сообщений.
https://www.youtube.com/watch?v=_AttC3y5gwQ
Метки: красота здоровье самосовершенствование екатерина мириманова система минус 60 система минус 60 или мое волшебное похудение екатерина мириманова система минус 60 тонкая талия |
Как правильно рассчитать свой вес. |
Как правильно рассчитать свой вес.
Для определения индекса массы тела просто передвигайте флажки на ваши параметры!
Метки: индекс массы тела определение имт калькуляторы веса тела полезные мелочи здоровье красота flash |
Для здоровья и стройности - чай с имбирём. |
Для здоровья и стройности - чай с имбирём.
Имбирный чай для похудения.
|
Метки: для здоровья и стройности чай с имбирём восточный рецепт стройности имбирный чай рецепты народной медицины лекарственные растения здоровье красота лекарственные травы |
Лечение водой. |
Лечение водой.
Пейте воду на голодный желудок.
Сегодня очень популярно в Японии пить воду сразу после пробуждения каждое утро. Более того, научные тесты подтвердили эту процедуру. Ниже прилагается инструкция по этому методу. Методика вылечивает со 100 %-ой гарантией следующие заболевания:
головная боль, ломота в суставах, болезни сердца, артрит, учащённое сердцебиение, эпилепсия, ожирение, бронхиальная астма, менингит, заболевания почек, рвота, гастрит, диарея, геморрой, диабет, запоры, заболевания глаз, болезни матки, рак и болезни уха, горла, носа.
Метод лечения
1. Утром после пробуждения выпить 4 стакана воды по 160 мл (до чистки зубов)
2. Почистить зубы, но не есть и не пить в течение 45 минут.
3. Через 45 минут можно завтракать в обычном порядке.
4. После завтрака, обеда или ужина ничего не пить и не есть в течение 2 часов.
5. Для пожилых или больных людей, кто не может за раз выпить 4 стакана воды можно начать с меньшей дозы и постепенно наращивать до рекомендуемого количества.
Метки: лечение водой пейте воду на голодный желудок здоровье красота |
Эффективное похудение. |
Эффективное похудение.
Калланетик.
В свои уже немало но и еще не много лет, при сидячей работе и сидячем увлечении рукоделием, пришла к выводу, что надо срочно избавляться от поднакопившегося жирка и хруста в позвонках. Выбор мой пал на гимнастику КАЛЛАНЕТИК.
Во-первых, калланетик не требует посещения специально оборудованных спортзалов, познать все пре лести тренировки вы можете дома. Не понадобится особое оборудование, специальная одежда или обувь. Достаточно надеть удобную для вас обычную спортивную форму, лучше яркую, создающую настроение, включить любимые мелодии и начать заниматься. Во-вторых, эта медленная и спокойная гимнастика подразумевает в то же время колоссальную интенсивную работу мышц во время занятий. Она построена на основе статических нагрузок, позах классической йоги и растяжках после каждого упражнения, роль которых — предотвратить мышечные боли и не допустить излишнюю рельефность.
Метки: эффективное похудение гимнастика калланетик здоровье красота тонкая талия |
Серия сообщений "Для похудения". |
Метки: серия сообщений для похудения похудение здоровье красота диета тонкая талия |
Почему клетчатка нужна организму. |
Почему клетчатка нужна организму.
О пользе клетчатки.
Шесть причин, почему в нашем рационе должно быть больше клетчатки.
Известно, что клетчатка в изобилии присутствует в любой растительной пище, поскольку составляет основу оболочки клетки растения. Для нас же она является своего рода строительным материалом, который так необходим тканям человеческого организма. Но не только поэтому следует потреблять больше фруктов и овощей. Последние исследования ученых доказали, что помимо строительной функции клетчатка обладает и целым рядом лечебных свойств.
1. Помогает от переедания.
Продукты, богатые клетчаткой, подавляют аппетит. Они занимают больше места в желудке, чем другая пища, поэтому сытость наступает быстрее. Кроме того, клетчатка переваривается медленнее, и вы долго не чувствуете голода. Богатую клетчаткой пищу вы жуете дольше, чем любую другую (сравните морковь и пончик), поэтому у вашего мозга достаточно времени, чтобы понять, что вы уже наелись — еще до того, как съесть лишнего.
Метки: почему клетчатка нужна организму о пользе клетчатки здоровье красота клетчатка |
Фасолевый салат поможет похудеть. |
Фасолевый салат поможет похудеть.
Вегетарианский фасолевый салат для похудения.
Еще один салат для похудения на фасоли. Сама худела на этом салатике зимой и скажу я вам сбросила за 5 дней - 3 кг. По-моему не плохо. А главное - вы не сидите на строгой диете, и все время ощущаете сытость.
Сейчас весной очень много свежий овощей , поэтому зимой качественные ингредиенты для этого салатика тяжеловато было достать. Сейчас же можно, а летом уж тем более.
Вообще похудеть на этом салатике можно на сколько хочешь. Все зависит от того сколько вы его будете съедать.
Метки: фасолевый салат поможет похудеть фасолевый салат как похудеть здоровье красота салаты вегетарианский фасолевый салат салат для похудения |
Овощной салат с брынзой и маслинами. |
Метки: греческий салат для здоровья греческий салат салат для здоровья салаты здоровье красота кулинарные рецепты овощной салат с брынзой и маслинами |
Все номера журнала Похудей и читать онлайн. |
Метки: все номера журнала похудей читать онлайн журнал похудей журнал похудей онлайн |
Мысли и рассуждения на тему похудения. |
Мысли и рассуждения на тему похудения.
Что мешает похудеть? Стимул и мотивации к весеннему похудению.
Метки: на тему похудения мысли и рассуждения что мешает похудеть стимул и мотивации к весеннему похудению здоровье красота |
Сок и мякоть кокоса. |
Метки: сок и мякоть кокоса полезные свойства кокоса о пользе кокоса кокос для похудения |
Рецепты женской красоты. |
Рецепты женской красоты.
Секреты красоты от Гвинет Пэлтроу.
Гвинет Пэлтроу - "Красота зависит от тебя"
Метки: о красоте секреты красоты от гвинет пэлтроу здоровье красота косметика женская красота как быть красивой рецепты женской красоты |
О красоте. |
Метки: о красоте секреты красоты от веры брежневой здоровье красота косметика женская красота как быть красивой |
Защити своё тело - 2. Оптимальное питание. Баранова С. В. |
Метки: оптимальное питание баранова с.в. защити своё тело 2 как сохранить здоровье вопросы питания книги о здоровье оптимальное питание баранова с.в. здоровье красота |
Упражнения для мышц живота. |
Метки: упражнения для мышц живота супер программа – без живота упражнения фитнес здоровье красота тонкая талия самосовершенствование комплекс упражнений |
Заповеди японок. |
Метки: заповеди японок правила хорошего тона правила японской женщины здоровье красота самосовершенствование |
Антицеллюлитный напиток. |
Антицеллюлитный напиток.
Кофе поможет в борьбе с целлюлитом.
Косметические салоны не дают полной гарантии избавления от целлюлита, а процедуры там стоят довольно дорого. Антицеллюлитные крема также не обещают 100% результата. Но существует множество средств избавления от целлюлита, которыми каждая женщина может воспользоваться прямо у себя дома. К сожалению идеального средства избавления от этого недостатка еще не изобрели, но ряд процедур позволят уменьшить проявление целлюлита. Одним из самых известных и действенных средств является простое кофе. Как же оно действует? Под действием кофеина, кровеносные сосуды сжимаются, что заставляет кожу выглядеть упругой и красивой. Кроме того, известно, что кофе улучшает циркуляцию крови в организме и способствует выведению вредных токсинов.
Чтобы уменьшить проявление целлюлита, попробуйте сделать кофейный скраб, предлагаю вам на выбор три различных рецепта домашнего кофейного скраба.
1. Кофейный скраб от голливудской звезды - Хэлли Берри. Актриса утверждает, что сохранить прекрасный вид кожи ей помогает самый простой домашний скраб, для него нужно лишь пить натуральный кофе, а гущу оставшуюся после этого сливать в баночку и хранить в холодильнике. Когда Вы решите провести процедуру Вам будет необходимо к 50 граммам кофейной гущи добавить по одной ложечке мёда и оливкового масла. Применять скраб Хэлли рекомендует не реже чем раз в неделю, но перед процедурой нужно обязательно полежать в ванной хотя бы 10 минут, если ванны нет, то принять горячий душ и только после этого наносить кофейную гущу на тело вращательными движениями, растирайте скраб 5-10 минут после чего смойте тёплой водой.
Метки: антицеллюлитный напиток кофе поможет в борьбе с целлюлитом кофе против целлюлита здоровье красота диета тонкая талия |
Гимнастика для стройности. |
Гимнастика для стройности.
10 минутная гимнастика.
Уже наступила весна и до лета рукой подать, так что тем кто за зиму набрал несколько лишних килограмм или просто для тех кто заботится о красоте своего тела предлагаю полезную гимнастику. Данные гимнастические упражнения рассчитаны на различные группы мышц. Гимнастика занимает всего 10 минут, а результат будет заметен уже через пару недель. Для начала каждое упражнение нужно выполнять минимум 10 раз, в дальнейшем желательно увеличить нагрузку. И так приступим...
1 упражнение.
Метки: гимнастика для стройности здоровье красота тонкая талия 10 минутная гимнастика гимнастика для похудения самосовершенствование |
Питание в Великий пост. |
Метки: питание в великий пост что можно есть во время великого поста религии вера православная христианская вера великий пост постная пища |
Серия сообщений - "Полезные специи и советы". |
Метки: кулинария здоровье косметика красота лекарственные растения продукты питания специи народная медицина рецепты народной медицины тонкая талия о специях серия сообщений полезные специи и советы |
Полезные свойства имбиря. |
Полезные свойства имбиря.
Имбирь - наш осенне-зимний помощник!
Осень, безусловно, красивое время года, вот только жаль, что вместе с ней приходят депрессия, простуды и желание съесть что-нибудь вредное.
Имбирь — спасение от таких напастей.Попробуй ввести в свой рацион эту пряность хотя бы на месяц, и результат приятно удивит!
Метки: имбирь специи полезные свойства имбиря от воспалительных заболеваний кожи от простуды при высокой температуре здоровье красота тонкая талия рецепты народной медицины |
Полезные свойства чеснока. |
Полезные свойства чеснока.
Ода чесноку.
"Тогда крыши домов, ворота и окна верхних этажей украшались богатыми драпировками из чесночных гирлянд, а на самой земле исполнялись ритуалы и обряды поклонения чесноку.
Все домочадцы надевали себе на шею венки из чеснока. Открывались праздничные торжества. Праздник назывался Праздником поклонения чесноку". Эти слова взяты из индийского медицинского трактата, составленного семнадцать веков назад и найденного в 1890 году офицером индийской армии Бауэром. Красочные фестивали чеснока и сейчас проходят в Испании, Франции и даже в Калифорнии.
Метки: чеснок полезные свойства чеснока ода чесноку народная медицина лекарственные растения рецепты народной медицины целебные свойства чеснока |