Научите свою дочь этому! 50 вещей, которым нужно научить свою дочь Американка Gina Majors &...
С благодарностью к Богу. Текстовая рамочка от R-Оксаны. - (0)С благодарностью к Богу. Текстовая рамочка от R-Оксаны Рамочка религиозная. Пока горят пред о...
Три зимних рамочки от Beauti_Flash - (0)Три зимних рамочки от Beauti_Flash Бордюрные рамочки для текста № 104. Зима Понравился пост,...
Японское творческое вязание - Кейко Окамото. - (0)Японское творческое вязание спицами - Кейко Окамото. Кейко Окамото "Японские узоры Кейко Окамото" ...
Яркие ирладские кружевные мотивы. - (0)Яркие ирладские кружевные мотивы. Красивейшие мотивы для ирландского кружева ...
(и еще 488200 записям на сайте сопоставлена такая метка)
Другие метки пользователя ↓
photoshop shaman анимации анимация вебдизайн вера видео-клипы всё для блога всё для дома вяжем детям вязание вязание для детей вязание для женщин вязание крючком вязание на спицах вязание спицами десерт дизайн достопримечательности здоровье игровые автоматы онлайн интерьер искусство история руси картинки коллекции консервирование красивые песни красивые стихи красота кулинария кулинарные рамочки кулинарные рецепты любовь мода мой дневник молитвы музыка музыка mp3 народная медицина не проходите мимо открытки отношения оформление дневника песни о любви печём плейкасты плэйкасты полезные мелочи рамки рамки для текста рамочка рамочка для текста рамочка цветочная рамочки для текста редакторы религии религия рецепты народной медицины россия рукоделие своими руками семья слово стиль схемы текстовая рамочка текстовые рамочки темы узоры уроки фотошоп фоны фотошоп футажи футажи gif шаман шитьё шьём платье шьём сами
Чтобы руки были нежными. |
Чтобы руки были нежными.
Сахарный пилинг - нежным ручкам.
Очень полезная процедура для рук – пилинг. С ним кожа станет нежной и гладкой.
Смешать 1 банан с 2 ст. л. сахара и добавить 10 капель репейного масла.
Сделать ванночку для рук с теплой водой, затем помассировать кожу рук приготовленной смесью.
Смыть теплой водой и обвернуть руки горячим полотенцем.
Как только полотенце остынет – снять его и смазать руки кремом
Метки: чтобы руки были нежными сахарный пилинг - нежным ручкам пилинг для кожи рук здоровье красота косметика |
Антицеллюлитный цитрусовый скраб. |
Антицеллюлитный цитрусовый скраб.
Антицеллюлитный цитрусовый скраб. Цена в салоне: от 1300 за процедуру.
Как повторить:
смешайте по 2 столовые ложки морской соли и молотого кофе, мякоть одного грейпфрута, по 2 капли эфирного масла апельсина и лиметта.
Термоядерная смесь, действительно помогающая сделать кожу ровнее.Стоимость: морская соль — 20 рублей за пачку, кофе — 80 рублей за пачку, грейпфруты — 100 рублей за килограмм, эфирное масло — 150 рублей за флакон.
Один из самых экономичных наборов: всех продуктов хватит на 10-12 сеансов
Метки: антицеллюлитный цитрусовый скраб антицеллюлитный скраб цитрусовый скраб здоровье красота |
Действенное средство избавления от черных точек. |
Действенное средство избавления от черных точек.
Очень действенное средство избавления от черных точек – смесь мелкой соли и соды. Создайте с помощью геля для умывания немного мыльной пены и смешайте его со столовой ложкой соды и с таким же количеством соли.
Полученный состав нанесите на влажную кожу ватным диском на зоны скоплений черных точек и оставьте на 5 минут. Не пугайтесь, если ощутите легкое покалывание или жжение, это сода начинает действовать на поры. Затем смойте маску теплой водой и нанесите увлажняющий крем. Эффект от маски потрясающий – поры глубоко очищаются, а количество черных точек заметно уменьшается. Но не делайте маску, если на лице есть воспаления или прыщики, будет очень больно и может появиться еще большее раздражение. Я обычно делаю такую маску в домашних условиях раз в неделю. Для сухой кожи можно добавить в этот состав немного крема.
Метки: средство избавления от черных точек скраб действенное средство как избавиться от черных точек здоровье красота |
Лучшее средство для отшелушивания и очищения кожи. |
Лучшее средство для отшелушивания и очищения кожи.
Сахарный скраб для тела.
САМЫЙ ПРОСТОЙ РЕЦЕПТ– смешать 4 столовые ложки сахара с 3 столовыми ложками оливкового масла (оливковое масло можно заменить на любое имеющееся в наличии).
ВАРИАНТЫ СМЕСЕЙ: Сахар можно смешать с различными ингредиентами. Можно смешать какао-порошок с сахаром, чтобы получить освежающий шоколадный скраб. Для удаления черных точек и темных пятен на коже, подойдет смесь из лимонного сока, сахара и меда. Скраб для жирной кожи изготавливается из сахара, овсянки и молока.
ЭФФЕКТЫ: Сахарный скраб не только удаляет омертвевшие клетки и убирает темные пятна на коже, но и очищает засоренные поры, поэтому он, возможно, лучшее средство для отшелушивания кожи, доступное в домашних условиях.
Метки: скраб средство для отшелушивания и очищения кожи сахарный скраб для тела здоровье красота косметика |
Мне б такую! |
Метки: женские причёски здоровье красота красивые волосы уход за волосами причёски |
Лазарев С.Н.- Инструкция для женщин. |
Модуль «Айнажол» для оздоровления глаз. |
Модуль «Айнажол» для оздоровления глаз.
Оздоровление глаз. Био–энерго–информационный модуль «Айнажол - Зеркальный Путь».
При простом визуальном наблюдении в вечернее время энергия модуля активизирует стремление к красоте и гармонии, одновременно восстанавливая геометрию хрусталика глаза.
Происходит общее восстановление здоровья, восстанавливается свойство сознания формировать объективную информацию на Будущее на основании логического анализа Прошлого.
Модуль «Айнажол» используется для оздоровления глаз, на это рассчитана его информация. Можно положить его на глаза и полежать, расслабившись, 15—30 минут в день.
Серия сообщений "зрение,":
Часть 1 - Упражнения и мандалы для глаз.
Часть 2 - Лазерная коррекция зрения.
...
Часть 8 - Полезные свойства черники.
Часть 9 - Третий глаз. Загадки зрения.
Часть 10 - Модуль «Айнажол» для оздоровления глаз.
Часть 11 - Цигун. Упражнения для глаз ВИДЕО
Часть 12 - Мандалы для улучшения здоровья.
...
Часть 40 - Можно бесконечно смотреть на огонь, воду и на такие картинки...
Часть 41 - Восстановление зрения. Матрица Гаряева.
Часть 42 - Стереографические картинки. Гимнастика для глаз.
Метки: оздоровление глаз зеркальный путь модуль айнажол - зеркальный путь здоровье красота зрение био–энерго–информационный модуль эзотерика парапсихология |
Метод Фельденкрайза. При жёсткости или боли в пояснице. |
Метод Фельденкрайза. При жёсткости или боли в пояснице.
Урок2. При жёсткости или боли в пояснице.
Урок2. Свободное движение грудной клетки.Этот урок поможет вам интегрировать верхнюю и нижнюю части спины, а также плечи и шею для более эффективного использования. Урок также может пригодиться тем, кто ощущает жесткость или боль в пояснице.
Выполнение описанных движений займет порядка от 15 до 40 минут. При выполнении движений, пожалуйста, не спешите и не сбивайте дыхание.
Свободное движение грудной клетки (вариант урока)
1. Сядьте удобно на стул, стопы поставьте на пол. Поместите вашу правую руку на левое плечо и дайте возможность вашему локтю свободно свисать на грудь. Левую руку заведите под правую и возьмите себя за правое плечо. Ваш правый локоть будет отдыхать поверх левой руки. Таким образом вы как будто обнимаете сами себя.
2. Держа себя за плечи, поднимите локти прямо и направьте их вперед, затем снова положите их на грудь. Повторите это небольшое движение несколько раз, каждый раз позволяя локтям подняться чуть выше, до тех пор пока вы не сможете направить их в потолок, и затем снова направляйте локти к полу. Смотрите вверх и вниз, когда направляете локти. Почувствуйте движение в верхней, средней и нижней части спины. Наконец, после нескольких движений отдохните, положив руки на колени.
Метки: нейропластика от боли в пояснице упражнения для мышц спины лечебная гимнастика здоровье красота метод фельденкрайза |
Метод Фельденкрайза. Легкий подъем со стула. |
Метод Фельденкрайза. Легкий подъем со стула.
Урок 3. Легкий подъем со стула.
Это перевод урока из книги Фрэнка Уайлдмана, мини-урок длится всего около 10 минут. В процессе исследования вставания вы найдете свой индивидуальный способ движения, легкий и практичный. Этот урок интересен для всех, но является особенно актуальным для людей пенсионного возраста.
Вы можете наглядно увидеть основные принципы движения урока на этом видео с Фрэнком:
Мы редко встаем без причины. Намного легче встать, если у нас есть намерение куда-либо пойти. Например, мы встаем, чтобы выйти через дверь, или чтобы взглянуть на что-либо или чтобы добраться куда-то. Когда вы практикуете вставание и присаживание, думайте о том, чтобы сориентировать себя по направлению к чему-либо в комнате и позвольте этому месту «вытянуть» вас со стула.
А теперь более подробно:
Метки: нейропластика осознанность движения метод Ффельденкрайза легкий подъем со стула урок 3 здоровье красота |
Метод Фельденкрайза. Учимся комфортно сидеть. |
Метод Фельденкрайза. Учимся комфортно сидеть.
Урок 4. Учимся комфортно сидеть.
Это мини урок на 10 минут и его цель — помочь вам найти способы сидеть легче и более комфортно
1) Сядьте удобно посередине стула, не опираясь на спинку. Во время сидения держите себя как можно более высоко. Стопы расположите ровно на полу, а руки держите на бедрах.
Рекомендации по осознаванию:убедитесь, что время время этих движений вы не «сползаете» на стуле. Чтобы обострить ощущения от движений, вы можете закрыть глаза, но помните о необходимости держать себя ровно и смотреть вперед.
Метки: нейропластика осознание тела метод фельденкрайза урок 4 учимся комфортно сидеть здоровье красота |
Метод Фельденкрайза. Увеличиваем продвижение при ходьбе. |
Метод Фельденкрайза. Увеличиваем продвижение при ходьбе.
Урок 5. Увеличиваем продвижение при ходьбе.
Это перевод урока из книги Фрэнка Уайлдмана «The Busy Person’s Guide to Easier Movement», урок занимает порядка 15 минут. Большинство людей не знают о том, что они могут увеличить силу и скорость ходьбы, так как не осознают, насколько они могут продвигаться вперед улучшив отталкивание задней ногой. В данном уроке вы почувствуете и научитесь, как вы можете улучшить отталкивание и вращение таза при ходьбе, что увеличит длину вашего шага и придаст больше силы вашему движению.
Когда закончите этот урок, перед тем как выйти из комнаты, убедитесь что дверь открыта, иначе вы рискуете удариться об нее носом.
1. Лягьте на живот. Положите руки с согнутыми локтями так, что ваши ладони лежат на полу где-то в районе головы. Ноги раздвиньте на комфортную дистанцию. Заметьте, куда направлены ваши пятки. Направлены ли они внутрь или наружу, по сравнению с вашими носками? Где сосредоточено больше веса — на правом бедре или на левом бедре? А где больше пространства — под правым плечом или под левым?
2. Повернув голову направо, поставьте правую ногу на носок. Представьте, что пяткой вы упираетесь как бы в стену
Метки: осознные движения нейропластика метод фельденкрайза увеличиваем продвижение при ходьбе урок 5 здоровье красота |
Метод Фельденкрайза. Поворот головы. |
Метод Фельденкрайза. Поворот головы.
Урок 6. Поворот головы.
Данный урок — это тур по одной из частей вашего тела, и во время этого тура я буду вашим гидом. Если вы заметите что-либо, на что я не указываю, это хорошо. Если вы решите вернуться к уроку позже, не пытайтесь делать его точно тем же способом, как и в первый раз. Вы можете повторить тот же самый туристический тур, но каждый раз замечать новые вещи. Чтобы получить пользу от урока, вам необходимо действительно выполнить его, не просто пробежать глазами. Нужно уделить уроку время, прочитать инструкции и почувствовать опыт выполнения описываемых движений.
В уроках Фельденкрайза используются мягкие движения и направленное внимание, которые помогают расширить ваше осознавания себя и внутренний «образ себя», на основе которого строятся наши движения. Ваши движения служат инструментом переобучения мозга и нервной системы, именно в процессе этого обучения ваши движения улучшаются. Цель в данном случае — обучение, а не механическое повторение. Результат приходит за счет того, что вы замечаете, а не за счет самого движения.В течение урока стремитесь к комфорту. Боль и дискомфорт заставляет вас сократить осознавание, и в таком случае обучение не будет эффективным.
Метки: нейропластика осознные движения метод фельденкрайза поворот головы урок 6 здоровье красота |
Метод Фельденкрайза. Здоровое зрение. |
Метод Фельденкрайза. Здоровое зрение.
Урок7. Здоровое зрение.
Для того, чтобы сохранить здоровое зрение, нашим глазам необходимо использовать весь возможный диапазон: от самого ближнего до дальнего. Однако, в сегодняшнем мире большую часть времени мы фокусируемся на объектах, расположенных вблизи. Например, мы используем ближнее зрение при чтении, просмотре телевидения, использовании компьютерных мониторов и работе с техникой. Преобладающее использование ближнего зрения является одной из главных причин хронического напряжения глаз, шеи, плеч и спины.
Процесс зрения включает в себя тонкое взаимодействие между глазами, мозгом и телом. Нижеследующее упражнение, основанное на методе Фельденкрайза, поможет вам осознать имеющиеся напряжения и сравнить привычное состояние глаз с их нормальным состоянием, а также позволит снизить нагрузку на глаза. Так как существует тесная взаимосвязь между напряжением глаз, тонусом мышц шеи и состоянием всего вашего тела, вы вскоре убедитесь, что расслабление зрения также сопровождается снятием напряжения с лица, шеи и плеч.
Приведенные ниже движения можно выполнять сидя или лежа. Основные рекомендации для выполнения, как всегда: не спешить, каждое действие делать внимательно (движения следует делать мелкие и легкие), постараться расслабиться и после каждого движения немного отдыхать. Лучше делать этот урок, читая про одно движение за раз и затем выполняя его с закрытыми глазами. Или попросите кого-либо читать текст для вас. Если вы носите линзы или очки, снимите их перед выполнением урока.
1.Закройте глаза. Представьте, что вы смотрите на круглый шарик вдалеке на горизонте прямо перед вами. Выберите цвет и размер шарика. Выглядеть это будет примерно так:
Метки: нейропластика осознные движения урок7 здоровое зрение метод фельденкрайза здоровье красота |
Метод Фельденкрайза. Свободные плечи. |
Метод Фельденкрайза. Свободные плечи.
Урок 8 . Свободные плечи.
Это упражнение поможет вам научиться сидеть, не накапливая напряжение в области плеч и шеи.
Напряжение в плечах и шее зачастую является следствием того, как мы используем нижнюю часть нашего тела. Этот урок лучше всего использовать после того, как вы выполните упражнение на осознавание грудной клетки.
1. Удобно сядьте на стуле, руки положите на стол или на колени, ладонями вниз. Закройте глаза. Можете ли вы почувствовать, какое плечо ближе к вашему уху?
2. Представьте, что маленький паучок находится на краю вашего правого плеча и выбрасывает нить паутины к правой мочке уха. Почувствуйте длину этой нити. Представьте еще одного паучка на левом плече и, соответственно, еще одну нить к вашей левой мочке уха. Какая из нитей ощущается более длинной?
Метки: метод фельденкрайза свободные плечи урок 8 здоровье красота |
Метод Фельденкрайза. Улыбка по Фельденкрайзу. |
Метод Фельденкрайза. Улыбка по Фельденкрайзу.
Улыбка по Фельденкрайзу. Урок 9.
Мышцы лица отличаются от всех других тем, что большинство из них выполняет главным образом социальную / коммуникативную функцию, а не «совершает работу» в обычном смысле. Привычная манера использования этих мышц говорит вам и окружающим о вашем к ним отношении, чувствах и мыслях, а также несет на себе отпечаток того, как вы используете все ваше тело. В данном уроке исследуются мышцы рта, ушей, носа и всего лица в целом в их взаимодействии, когда мы улыбаемся.
Урок позволяет ощутить насколько многообразна и взаимосвязана наша мимика и дает возможность сделать лицо по-настоящему живым. Вдобавок этот урок поможет поднять настроение, т.к. в нем вам придется улыбаться различными способами. [Урок довольно большой, вы можете разделить его на два, это позволит вам сосредоточиться на выполняемых движениях и не терять интереса]
Метки: метод фельденкрайза улыбка по фельденкрайзу урок 9 здоровье красота |
Метод Фельденкрайза. Принципы динамического сидения. Урок 11. |
Метод Фельденкрайза. Принципы динамического сидения.
Принципы динамического сидения. Урок 11.
Для миллионов людей, сидящих на стуле в течение рабочего дня, сам процесс сидения может быть тяжелой работой, напрягающей тело и приносящей усталость. К тому же в обществе с сидячим образом жизни отдых нередко носит сидячий характер, например, при просмотре телевизора. Боли в шее, спине и плечах становятся обычным результатом чрезмерного нахождения на стуле.
Наиболее часто в качестве решения данных проблем рекомендуют регулярные упражнения и удобный стул. Однако эти средства не принимают во внимания наиболее важный фактор комфортного сидения: то, как человек сидит, насколько эффективно его положение и работа мышц во время сидения.
Уроки метода Фельденкрайза обучают искусству динамического сидения, сидения без напряжения. Эти уроки просто выполнять, а их принципы могут быть сразу применены на практике.
Первый принцип «динамического» сидения
Метки: метод фельденкрайза принципы динамического сидения урок 11 здоровье красота |
Метод Фельденкрайза. |
Метод Фельденкрайза.
Мини-урок 12. Дотягиваемся плечом.
Когда вы вытягиваете руку, чтобы дотянуться до чего-либо, или выполнить какое-либо действие вверху, думайте о руке как о продолжении плеча. С таким намерением вы можете вытянуть руку от лопатки и почувствовать, как та двигается над ребрами, уменьшив напряжение в верху плеча и у основания шеи Садитесь на переднюю часть стула, стопы на полу, бедра немного на расстоянии друг от друга Поднимите руку к потолку и вытяните, как будто пытаетесь достать что-то Представьте как двигается ваша лопатка сзади вверх над ребрами, когда вы вытягиваете руку, и затем вниз, когда возвращаете руку в начальное положение
Заметьте при этом, что происходит с ребрами на этой стороне тела. Чувствуете ли вы, как меняется распределение веса на стуле, когда вы двигаете руку? Когда вы вытягиваетесь вверх, вам хочется вдохнуть или выдохнуть? После короткой паузы, повторите движения с другой рукой
Метки: мини-урок 12 дотягиваемся плечом метод фельденкрайза здоровье красота |
Для поддержания красоты и молодости. |
Для поддержания красоты и молодости.
10 продуктов для молодости лица.
Специалисты называют орехи продуктом вечной молодости, поскольку они содержат витамин E и коэнзим Q10, ускоряющие процессы регенерации и питания клеток кожи. Коэнзим Q10, хоть и вырабатывается самостоятельно в организме, после 30 лет постепенно сдает свои позиции. А витамин Е - это мощный антиоксидант, защищающий клетки кожи от разрушения токсинами и солнцем. Правда, орехи очень калорийны, и слишком увлекаться ими не стоит. Для кожи лица вполне хватит 50 г миндаля, кешью, фундука или грецких орехов три раза в неделю. 2. ОРАНЖЕВЫЕ И КРАСНЫЕ ОВОЩИ Для хорошего цвета лица полезно есть оранжевые и красные овощи и фрукты: морковь, перец, помидоры, тыкву, абрикосы. В этих фруктах и овощах много бета-каротина - антиоксиданта, отвечающего за обновление клеток кожи. Кстати, входящий в состав большинства кремов ретинол - не что иное, как витамин А, который образуется в организме из каротина. 3. КИСЛЫЕ ЯГОДЫ И ФРУКТЫ Апельсины, киви, грейпфруты, черная смородина и клубника содержат много витамина С, укрепляющего сосуды и помогающего формироваться коллагену, который, в свою очередь, значительно замедляет старение. 4. ЖИРНАЯ РЫБА От морщин спасут такие морепродукты, как лосось, сардины, сельдь, скумбрия. Ведь морская рыба - источник витаминов А и D, а также жирных кислот омега-3, снимающих воспаление. Они улучшают кровообращение, результатом чего становится красивая сияющая кожа. |
Метки: продукты молодости здоровье красота косметика народная медицина рецепты народной медицины кожа лица для поддержания красоты и молодости |
Как улучшить кровообращение головного мозга и память. |
Как улучшить кровообращение головного мозга и память.
Очищение сосудов головного мозга.
Очищения сосудов головного мозга является важной составляющей тех людей, которые заботятся о своей памяти. Очищение мозга поможет вам поднять память на 1-2 порядка, без учения стихов. Однако это не значит, что ваш мозг станет работать как в молодости. Тем не менее, вы снимете с головного мозга большую преграду и заметите, что стали вспоминать события, о которых уже давно забыли.
НАСТОЙ ГРАБА ОЧИСТИТ СОСУДЫ ГОЛОВНОГО МОЗГА
Заваривать цветы граба и пить. Граб оказывает очищающее воздействие на сосуды головного мозга, избавляет от отложений солей кальция и других вредных веществ, ещё и питает мозг. Цветки граба улучшают кровообращение в мозгу, убирают застойные явления и опухоли. Операции при опухолях мозга бывают, бесполезны, если сосуды забиты.
Настой готовят таким образом: Столовую ложку цветков граба заливают 200 мл. кипятка, оставляют настаиваться один час принимать по пол стакана три раза в день, курс очищения сосудов мозга продолжать 40 дней.
ОЧИЩЕНИЕ МОЗГА ПРИ ПОМОЩИ ГРЕЦКИХ ОРЕХОВ
Есть ещё ряд, очень даже оригинальных способов очищения сосудов головного мозга, применяя грецкий орех. Предлагаю вам два таких способа.
Метки: здоровье красота народная медицина рецепты народной медицины от склероза очищение сосудов головной мозг |
Простые рецепты очищения организма. |
Простые рецепты очищения организма.
Самые простые и эффективные рецепты очищения организма из дневников ЛиРу.
|
Метки: рецепты очищения организма из дневников лиру очищение организма здоровье красота косметика диета тонкая талия |
Как приготовить свекольный бальзам. |
Как приготовить свекольный бальзам.
Исцеляющий свекольный бальзам.
Как показали исследования, регулярный прием свекольного бальзама улучает перистальтику и работу кишечника, повышает тонус всего организма, а также стабилизирует давление.
Метки: здоровье красота лекарственные растения бальзам народная медицина элексир рецепты народной медицины свекольный бальзам исцеляющий свекольный бальзам как приготовить свекольный бальзам |
Рецепты лечения гипертонии народными средствами. |
Рецепты лечения гипертонии народными средствами.
Лечение гипертонии и бабушкины рецепты здоровья.
|
Метки: рецепты красота сердце давление народная медицина рецепты народной медицины лечение гипертонии бабушкины рецепты здоровья лечение артериальной гипертонии лечение гипертонии и бабушкины рецепты здоровья уксус от давления рецепты лечения гипертонии народными средствами |
Средство от косточки на ноге. |
Средство от косточки на ноге.
Начала расти косточка на ноге.
....И как “побочный эффект” – пяточки как у младенца.
Нужно взять рыбу (в наших краях зимой проще всего пользоваться навагой, я именно ею и делала), сделать филе, намазать на тряпки (я сразу на двух ногах делала, хотя косточка росла на одной, для профилактики), обернуть ноги как портянками, в полиэтиленовый пакет и баиньки. Утром посмотрела и обалдела. Рыба “выела” всю дрянь. Правда, чтобы косточка перестала расти, пришлось делать несколько раз. А вот пятки уже после одной-двух процедур приходят в норму.
Источник
Метки: филе наваги от косточки на ноге косточка на ноге народная медицина рецепты народной медицины здоровье красота пяточки как у младенца |
Снижение веса по системе Табата ч.1 |
Дневник |
Метки: снижение веса по системе табата здоровье красота диета тонкая талия |
Кефирный гриб - лекарь в вашем доме. |
Кефирный гриб - лекарь в вашем доме.
Заведите свой кефирный гриб.
|
Метки: здоровье красота кефир гриб народная медицина рецепты народной медицины кефирный гриб кефирный гриб - лекарь в вашем доме заведите свой кефирный гриб лекарь в вашем доме |
Панацея для здоровья! |
Панацея для здоровья!
Универсальный рецепт.
Этот народный рецепт обещает исцеление |
Метки: универсальный рецепт народная медицина рецепты народной медицины лекарственные растения здоровье красота |
Средство от старения. |
Средство от старения.
Рецепт молодости и долголетия.
Многие люди, я уверена, пользовались отварами сосновых почек при простуде, гриппе, бронхите, пневмонии и других недугах. А кто из нас не принимал оздоравливающие хвойные ванны или чай из хвои? Разве при радикулите не обращаемся мы к мазям на основе скипидара, сделанного из сосновой живицы? Сосновая живица избавляет от катара и язвы желудка, залечивает трещины на губах, раны, фурункулы, экзему.
Рецепт молодости и долголетия:
Много целебных свойств у сосны.
Но есть один секрет, о котором мало кто знает. Говорят, что раньше в Сибири старики жили по 120 лет и имели отменное здоровье благодаря этому рецепту.
Надо весной собрать цветущие желтые сосновые почки и высушить их на солнце. Затем высыпать из них пыльцу. Принимать ее на кончике ножа [примерно по 1 г] 2-3 раза в день до еды. По утверждению гомеопатов, это прекрасное средство предохраняет организм от преждевременного старения и продлевает жизнь.
Метки: рецепт молодости и долголетия здоровье красота для молодости и долголетия средство от старения рецепты народной медицины |
Стоит ли покупать воду в магазине? |
Стоит ли покупать воду в магазине?
Вода. Польза воды, или о том, как покупать воду в магазине.
Вода. Или о том,стоит ли покупать воду в магазине.
Последнее время, наша семья полностью перешла на покупную воду, для использования в пищу
То ,что течет из нашего водопроводного крана ,не поддается никакой очистке, какие бы супердорогие фильтры мы не покупали, вода чище не становится. Но, здоровье важнее, поэтому решили покупать воду в магазине.
Естественно, тут же встал вопрос ,а какая гарантия того, что это не та самая вода, что течет из нашего крана. Насмотревшись кучу разоблачительных передач, перевернув горы журналов, кучу статей в интернете о том, как выбрать качественную питьевую воду, я сделала свои выводы, которые ,надеюсь, верны. Этим и хочу поделиться с вами.
Для начала немножко теории ,о том, что такая вода и зачем она нам нужна, и почему она должна быть качественная.
Метки: вода польза воды стоит ли покупать воду в магазине здоровье красота как покупать воду в магазине |
Кислоты полезные для кожи. |
Кислоты полезные для кожи.
Самые полезные для кожи кислоты.
https://www.allwomens.ru/11552-samye-poleznye-dlya-kozhi-kisloty-v-sostave-kosmetiki.html
Самые полезные для кожи кислоты. Как показывают результаты исследований, многие женщины даже не задумываются о том, какие именно ингредиенты содержатся в используемой ими косметике для ухода за кожей. Между тем, правильный выбор косметики зависит от ее состава: порой неправильно подобранные ингредиенты могут, наоборот, повредить состояние кожи. Один из самых распространенных ингредиентов в составе косметики – и, в особенности, анти-возрастной косметики – это разнообразные кислоты. Хотя на первый взгляд может показаться, что кислота – соединение безусловно вредное для кожи, на самом деле при у
Метки: кислоты полезные для кожи самые полезные для кожи кислоты здоровье красота |
Лечение больных суставов. |
Лечение больных суставов.
Как я лечу свои больные суставы.
В последнее время многие болезни начинаю молодеть и если еще несколько десятилетий назад такие болезни как Остеохондроз, Люмбошалгия, Радикулит, Артрит, Пяточная шпора, Артроз, Полиатрит и другие болезни суставов были болезнями стариков, то сегодня с ними уже знакома и молодежь.
Подробно описывать, что же такое та или иная болезнь суставов я не буду, Описаниями и так забит интернет. А вот способами которыми я борюсь с болью я сегодня с вами поделюсь.
Первое и важное, что следует знать тем у кого больные суставы, это то что Больные суставы очень боятся холода и больших нагрузок. В период холодов все больные суставы чаще дают о себе знать. стоит только перемерзнуть и все утром уже просто сущий ад при попытке встать. Что же следует предпринимать чтобы предотвратить резкое ухудшение состояния:
Метки: суставы народная медицина рецепты народной медицины здоровье красота лечение больных суставов как лечить суставы |