-Рубрики

 -Цитатник

С благодарностью к Богу. Текстовая рамочка от R-Оксаны. - (0)

С благодарностью к Богу. Текстовая рамочка от R-Оксаны Рамочка религиозная. Пока горят пред о...

Три зимних рамочки от Beauti_Flash - (0)

Три зимних рамочки от Beauti_Flash Бордюрные рамочки для текста № 104. Зима Понравился пост,...

Японское творческое вязание - Кейко Окамото. - (0)

Японское творческое вязание спицами - Кейко Окамото. Кейко Окамото "Японские узоры Кейко Окамото" ...

Яркие ирладские кружевные мотивы. - (0)

Яркие ирладские кружевные мотивы. Красивейшие мотивы для ирландского кружева ...

Женский вязаный жакет в классическом стиле. - (0)

Женский вязаный жакет в классическом стиле. *СОЛНЕЧНЫЙ* ЖАКЕТИК крючком.   &n...

 -Приложения

  • Перейти к приложению Я - фотограф Я - фотографПлагин для публикации фотографий в дневнике пользователя. Минимальные системные требования: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. Возможно это будет рабо
  • Перейти к приложению Открытки ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
  • Перейти к приложению Photoshop online Photoshop onlineДля того чтоб отредактировать картинку совсем не обязательно иметь фотошоп на комьпьютере. Это можно сделать с помощью приложения online photoshop =)
  • Перейти к приложению Скачать музыку с LiveInternet.ru Скачать музыку с LiveInternet.ruПростая скачивалка песен по заданным урлам
  • Перейти к приложению Создание аватар Создание аватарСервис для создания аватар в режиме онлайн. Позволяет вырезать из большой фотографии свою мордочку и сделать из неё аватару :) Есть возможность сразу же установить аватару в качестве своей основной.

 -Помощь новичкам

Всего опекалось новичков: 51
Проверено анкет за неделю: 0
За неделю набрано баллов: 0 (88217 место)
За все время набрано баллов: 122 (6923 место)

 -

Радио в блоге
[Этот ролик находится на заблокированном домене]

Добавить плеер в свой журнал
© Накукрыскин

 -Метки

photoshop shaman анимации анимация анимированные фоны аудиокниги вебдизайн вера видео-клипы всё для блога всё для дома вторую жизнь вещам вышивка вяжем детям вязание вязание для детей вязание для женщин вязание крючком вязание на спицах вязание спицами вязаные воротники вязаные шапки гитара города десерт дети детские сайты дизайн для творчества достопримечательности досуг живопись журналы по вязанию заговоры закуски здоровье земля зима игровой онлайн портал игровые автоматы бесплатно без регистрации игровые автоматы онлайн игры интересное интернет для детей интерьер искусство история руси кайма картинки киево печерская лавра клипарт книги коллекции консервирование космос красивая рамочка красивая рамочка для текста красивые песни красивые стихи красота кружево крылатые выражения кулинария кулинарные рамочки кулинарные рецепты лекарственные растения любовь мода моделирование одежды мой дневник молитвы музыка музыка mp3 музыкальные архивы мысли мудрецов народная медицина наука не проходите мимо новости новый год объёмные текстовые рамочки осень открытки отношения оформление дневника песни о любви песни под гитару печём пинетки пироги плtйкасты платье плейкасты плэйкасты позитив полезные мелочи православие православная христианская вера проповеди психология путешествия пэчворк развлечения рамки рамки для текста рамки с картинкой рамочка рамочка для текста рамочка кулинарная рамочка осенняя рамочка цветочная рамочки для текста рамочки с бордюром редакторы редигии релакс религии религия рецепты народной медицины россия рукоделие русская православная церковь салаты своими руками семья слово смотреть on-line стиль стихи о цветах страны схемы тайны языка текстовая рамочка текстовая рамочка от beautiflash текстовые рамочки текстовые рамочки для рецептов темы узоры узоры спицами уроки татьяны егоровой уроки фотошоп уроки шитья филипп киркоров фоны фотоальбомы фотошоп фракталы футажи футажи gif цветы цитаты человек шаман шитьё шитье школа школа шитья шьём детям шьём платье шьём сами это интересно

 -Фотоальбом

Посмотреть все фотографии серии Весенняя палитра
Весенняя палитра
01:03 13.05.2015
Фотографий: 21

 -Я - фотограф

Замок коварства и любви

Любовь бывает порой коварна… Из уст – в уста передавалась известная и живущая по сей день история одной большой любви, граничащая с безумием… Такое порой случается и в наше время, поэтому  история, давным-давно ставшая легендой, актуальна  и сейчас, как среди молодёжи, так и среди видавших виды местных жителей КавМинВод…  Кто знает как было дело?.. Однако, реальность нынешних дней - созерцание воочию тех мест, где родилась легенда, позволяет предположить, что так всё и случилось…    Отправляясь в небольшое путешествие сюда, каждый раз вглядываешься в необычного вида природный ландшафт затерявшихся здесь среди холмов и скал…  Дорога к Замку...Дорога к Замку...Пологие части склонов густо поросли лесным орешником…  Причудливые пласты скал из древних крепких ещё плит нависают отовсюду вдоль  дороги и это напоминает какое-то древнее разрушенное временем грандиозное строение, похожее на стены замка. ...Воображение мгновенно дорисовывает, придумывает… , как и во многих других местах Кавказских Минеральных Вод, природа дарит нам приятный  нарзанный источник.. . Преклоняешься в душе перед такой её щедростью и величием…За источником ущелье поворачивает влево, где открывается вид на замок, созданный природой.

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Tanyusha100

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 04.04.2012
Записей: 15728
Комментариев: 3629
Написано: 22372





Метод Фельденкрайза. Поворот головы.

Пятница, 30 Ноября 2012 г. 20:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Соляр_Селены [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Метод Фельденкрайза. Поворот головы.

Урок 6. Поворот головы.

Graphics-Designing (365x258, 28Kb)

   Данный урок — это тур по одной из частей вашего тела, и во время этого тура я буду вашим гидом. Если вы заметите что-либо, на что я не указываю, это хорошо. Если вы решите вернуться к уроку позже, не пытайтесь делать его точно тем же способом, как и в первый раз. Вы можете повторить тот же самый туристический тур, но каждый раз замечать новые вещи. Чтобы получить пользу от урока, вам необходимо действительно выполнить его, не просто пробежать глазами. Нужно уделить уроку время, прочитать инструкции и почувствовать опыт выполнения описываемых движений.

   В уроках Фельденкрайза используются мягкие движения и направленное внимание, которые помогают расширить ваше осознавания себя и внутренний «образ себя», на основе которого строятся наши движения. Ваши движения служат инструментом переобучения мозга и нервной системы, именно в процессе этого обучения ваши движения улучшаются. Цель в данном случае — обучение, а не механическое повторение. Результат приходит за счет того, что вы замечаете, а не за счет самого движения.В течение урока стремитесь к комфорту. Боль и дискомфорт заставляет вас сократить осознавание, и в таком случае обучение не будет эффективным.

4897960_0_f3d5e_e8f562c4_orig (100x100, 21Kb)
Рубрики:  здоровье, красота, косметика,

Метки:  

Метод Фельденкрайза. Здоровое зрение.

Пятница, 30 Ноября 2012 г. 20:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Соляр_Селены [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Метод Фельденкрайза. Здоровое зрение.

Урок7. Здоровое зрение.

    Для того, чтобы сохранить здоровое зрение, нашим глазам необходимо использовать весь возможный диапазон: от самого ближнего до дальнего. Однако, в сегодняшнем мире большую часть времени мы фокусируемся на объектах, расположенных вблизи. Например, мы используем ближнее зрение при чтении, просмотре телевидения, использовании компьютерных мониторов и работе с техникой. Преобладающее использование ближнего зрения является одной из главных причин хронического напряжения глаз, шеи, плеч и спины.

   Процесс зрения включает в себя тонкое взаимодействие между глазами, мозгом и телом. Нижеследующее упражнение, основанное на методе Фельденкрайза, поможет вам осознать имеющиеся напряжения и сравнить привычное состояние глаз с их нормальным состоянием, а также позволит снизить нагрузку на глаза. Так как существует тесная взаимосвязь между напряжением глаз, тонусом мышц шеи и состоянием всего вашего тела, вы вскоре убедитесь, что расслабление зрения также сопровождается снятием напряжения с лица, шеи и плеч.

   Приведенные ниже движения можно выполнять сидя или лежа. Основные рекомендации для выполнения, как всегда: не спешить, каждое действие делать внимательно (движения следует делать мелкие и легкие), постараться расслабиться и после каждого движения немного отдыхать. Лучше делать этот урок, читая про одно движение за раз и затем выполняя его с закрытыми глазами. Или попросите кого-либо читать текст для вас. Если вы носите линзы или очки, снимите их перед выполнением урока.

 1.Закройте глаза. Представьте, что вы смотрите на круглый шарик вдалеке на горизонте прямо перед вами. Выберите цвет и размер шарика. Выглядеть это будет примерно так:

Превью default (278x97, 2Kb)

4897960_0_10ef00_b6db98d5_orig (239x141, 51Kb)
Рубрики:  здоровье, красота, косметика,

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Метод Фельденкрайза. Свободные плечи.

Пятница, 30 Ноября 2012 г. 20:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Соляр_Селены [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Метод Фельденкрайза. Свободные плечи.

Урок 8 . Свободные плечи.

Это упражнение поможет вам научиться сидеть, не накапливая напряжение в области плеч и шеи.

   Напряжение в плечах и шее зачастую является следствием того, как мы используем нижнюю часть нашего тела. Этот урок лучше всего использовать после того, как вы выполните упражнение на осознавание грудной клетки.

  1. Удобно сядьте на стуле, руки положите на стол или на колени, ладонями вниз. Закройте глаза. Можете ли вы почувствовать, какое плечо ближе к вашему уху?

   2. Представьте, что маленький паучок находится на краю вашего правого плеча и выбрасывает нить паутины к правой мочке уха. Почувствуйте длину этой нити. Представьте еще одного паучка на левом плече и, соответственно, еще одну нить к вашей левой мочке уха. Какая из нитей ощущается более длинной?

4897960_0_90eb2_2050906a_orig (170x96, 20Kb)
Рубрики:  здоровье, красота, косметика,

Метки:  

Метод Фельденкрайза. Улыбка по Фельденкрайзу.

Пятница, 30 Ноября 2012 г. 20:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Соляр_Селены [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Метод Фельденкрайза. Улыбка по Фельденкрайзу.

Улыбка по Фельденкрайзу. Урок 9.

     Мышцы лица отличаются от всех других тем, что большинство из них выполняет главным образом социальную / коммуникативную функцию, а не «совершает работу» в обычном смысле. Привычная манера использования этих мышц говорит вам и окружающим о вашем к ним отношении, чувствах и мыслях, а также несет на себе отпечаток того, как вы используете все ваше тело. В данном уроке исследуются мышцы рта, ушей, носа и всего лица в целом в их взаимодействии, когда мы улыбаемся. 
   Урок позволяет ощутить насколько многообразна и взаимосвязана наша мимика и дает возможность сделать лицо по-настоящему живым. Вдобавок этот урок поможет поднять настроение, т.к. в нем вам придется улыбаться различными способами. [Урок довольно большой, вы можете разделить его на два, это позволит вам сосредоточиться на выполняемых движениях и не терять интереса]

4897960_0_f3d5c_1cff755a_orig (100x100, 21Kb)
Рубрики:  здоровье, красота, косметика,

Метки:  

Метод Фельденкрайза. Согласованное движение рук и ног.Урок 10

Пятница, 30 Ноября 2012 г. 20:41 + в цитатник
Это цитата сообщения Соляр_Селены [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Согласованное движение рук и ног.Урок 10.

  Для того, чтобы получить какую-либо пользу от данного урока, очень важным является двигаться очень медленно и расслабленно, и помнить о необходимости не прерывать дыхание (напряжение дыхания будет свидетельствовать о приложении чрезмерных усилий). Не прикладывайте лишних стараний в каком-либо движении. Обучение происходит за счет расслабленного повторения, когда мозг находит наиболее эффективный способ действия, а не за счет заставления своего тела работать так, как вы думаете будет лучше. Вы не должны дрожать от усилия во время выполнения движений. Урок займет порядка 30 минут.
    Начните со «сканирования» состояния вашего тела. Для этого лягте на спину, расположив ноги на комфортной для вас дистанции, руки вытяните вверху над головой. Руки должны быть примерно на таком расстоянии, чтобы правая рука и левая нога составляли одну линию, и соответственно наоборот. Закройте глаза и постарайтесь ощутить, какие зоны тела находятся в контакте с полом.
       На спине
     Теперь слегка приподнимите ваше правое плечо, используя только движение плеча, до тех пор между ним и полом не будет несколько миллиметров. А потом дайте плечу упасть обратно на пол. Повторите это небольшое и очень легкое движение 15 — 25 раз.Между движениями делайте полные паузы, чтобы каждое движение было как отдельное действие.

Читать далее...

Метки:  

Метод Фельденкрайза. Принципы динамического сидения. Урок 11.

Пятница, 30 Ноября 2012 г. 20:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Соляр_Селены [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Метод Фельденкрайза. Принципы динамического сидения.

Принципы динамического сидения. Урок 11.

   Для миллионов людей, сидящих на стуле в течение рабочего дня, сам процесс сидения может быть тяжелой работой, напрягающей тело и приносящей усталость. К тому же в обществе с сидячим образом жизни отдых нередко носит сидячий характер, например, при просмотре телевизора. Боли в шее, спине и плечах становятся обычным результатом чрезмерного нахождения на стуле.
    Наиболее часто в качестве решения данных проблем рекомендуют регулярные упражнения и удобный стул. Однако эти средства не принимают во внимания наиболее важный фактор комфортного сидения: то, как человек сидит, насколько эффективно его положение и работа мышц во время сидения.
   Уроки метода Фельденкрайза обучают искусству динамического сидения, сидения без напряжения. Эти уроки просто выполнять, а их принципы могут быть сразу применены на практике.
      Первый принцип «динамического» сидения

4897960_0_10ef30_5eed163d_orig (134x60, 16Kb)
Рубрики:  здоровье, красота, косметика,

Метки:  

Метод Фельденкрайза.

Пятница, 30 Ноября 2012 г. 20:36 + в цитатник
Это цитата сообщения Соляр_Селены [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Метод Фельденкрайза.

Мини-урок 12. Дотягиваемся плечом.

     Когда вы вытягиваете руку, чтобы дотянуться до чего-либо, или выполнить какое-либо действие вверху, думайте о руке как о продолжении плеча. С таким намерением вы можете вытянуть руку от лопатки и почувствовать, как та двигается над ребрами, уменьшив напряжение в верху плеча и у основания шеи Садитесь на переднюю часть стула, стопы на полу, бедра немного на расстоянии друг от друга Поднимите руку к потолку и вытяните, как будто пытаетесь достать что-то Представьте как двигается ваша лопатка сзади вверх над ребрами, когда вы вытягиваете руку, и затем вниз, когда возвращаете руку в начальное положение

   Заметьте при этом, что происходит с ребрами на этой стороне тела. Чувствуете ли вы, как меняется распределение веса на стуле, когда вы двигаете руку? Когда вы вытягиваетесь вверх, вам хочется вдохнуть или выдохнуть? После короткой паузы, повторите движения с другой рукой

Фельденкрайз Уроки.docx

somatic.com



https://www.youtube.com/channel/UC0lOpK12LSTOw6XBZQn9pHQ

Рубрики:  здоровье, красота, косметика,

Метки:  

Ритуал "Поднималка +100" на все случаи жизни.

Пятница, 30 Ноября 2012 г. 20:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Соляр_Селены [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

"Поднималка +100".  Ритуал  на все случаи жизни.

Ритуал "Поднималка +100" на все случаи жизни
 

42 (380x286, 23Kb)

    Будем в буквальном смысле поднимать то, что “плохо лежит”. Итак,если Вам надо :*поднять себе настроение дома;
 *увеличить доходы с продаж;
 *поднять N-ное количество клиентов, заказов;
 *поднять себе зарплату;
 * поднять самооценку;
 *поднять иммунитет;
 *поднять посещаемость и т.д. - возьмите небольшие листки бумаги для заметок, напишите на них то слово, которое хотите “поднять”. Если желание звучит в числовом выражении, то допишите: +100, +500, +1000 и т.д.
     Разбросайте бумажки на полу в виде дорожки от комнаты до кухни, и начинайте поднимать их настолько высоко, насколько сильно ваше желание увеличить заветные цифры.
     Некоторые волшебницы, используя “Поднималку”, нафантазировали следующее: уже для крупных заказов на ВАТМАНЕ пишут желание и цифры, которые надо увеличить. Чтобы, наверняка, все сбылось, поднимают лист бумаги на самое высокое место в квартире, например, на шкаф.
      Брать с пола можно сколько угодно раз ваши бумажки и поднимать хоть весь день. Ритуал всем нравится тем, что одновременно Вы и зарядкой займетесь, и настроение улучшите! Со следующего дня ожидайте чудо!

Источник

Рубрики:  эзотерика, парапсихология,/магия,

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

И я тебе, конечно же, поверю.

Пятница, 30 Ноября 2012 г. 20:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Аль_Квотион [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

И я тебе, конечно же, поверю.  Аль Квотион.

Скажи мне здравствуй.

4897960_2d6ddd6843d72d85d01f6e9a3c5f5ae6 (340x256, 25Kb)

Скажи мне здравствуй. Просто так, без рассуждений.
Ворвись в мой мир, заполни светом тишину.
Сложи осколки самых радостных мгновений
В одну любовь, одну совместную судьбу.
Наполни смехом полусумрак коридоров,
Заштопай музыкой две слипшихся души,
Укутай теплым полноводьем разговоров
Тревогу сердца и рассудка витражи.
Запри на осень в жизнь распахнутые двери,
На эту яркую безумную листву.
И я тебе, конечно же, поверю,
И я тебя, конечно же, пойму.

Скажи мне здравствуй, первым оттиском уюта,
Вложи мне в руку свое тонкое запястье
И я спрошу, еще боясь поверить в чудо:
- А как зовут тебя, малыш?
- Да просто, Счастье.


- Ну здравствуй, мальчик. Ты ведь ждал меня?
- Конечно.
Садись к столу, уже заварен чай с жасмином.
Ты здесь надолго?
- На мгновение. На вечность.
А ты все тот же, любишь небо и рябину.
- И ты все то же. Я узнал тебя по взгляду.
Ты расскажи, где ты летало, как ты пело,
Кому дарило зной, наполненный прохладой,
Кого учило тайным откровеньям тела...
Хотя не стоит. Оставайся.
- Я останусь.
И мы с тобой еще раскрасим эту осень,
Мы встретим вместе и детей своих, и старость.
И вместе выпорхнем в сияющую просинь.
- А я люблю тебя. Любил все это время.
Искал везде, везде, все всматривался в лица,
Не выпускал из рук своих ни кисть, ни стремя,
И как сигнал, оставил розу я в петлице.
Тебе смешно? Как хороша твоя улыбка...
- Тогда оставь и сбереги ее в дороге.
Ты слышишь? Где-то там нам плачет скрипка...
- Ну здравствуй, Счастье. Я так ждал тебя. Так долго...

© Аль Квотион

Рубрики:  литература, поэзия,/красивые стихи, плэйкасты,

Метки:  

Напомни напоследок о себе. Аль Квотион.

Пятница, 30 Ноября 2012 г. 20:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Аль_Квотион [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Напомни напоследок о себе.  Аль Квотион.

Напомни.

4897960_738169_760x500 (700x477, 98Kb)

Напомни напоследок о себе,
В тускнеющую душу солнцем влейся,
Сомни в руке и выкини билет
К разлуке улетающего рейса.
Напомни о себе, когда дожди
Сбивают листья с мерзнущих деревьев,
Согрейся мокрой кошкой на груди,
Почти дыша, почти живя и веря.
Напомни тихим вздохом за плечом,
Любовь моя, напомни громким криком,
Рассмейся, расскажи мне ни о чем,
Сверкни неудержимым ярким бликом
По плотности сгущающейся тьмы,
По ватному бессилию молчанья,
По взгляду наступающей зимы.
Назначь мне безрассудное свиданье.
Да просто обними... Без слов, без дел.
Прижмись сильней, покорно и капризно,
Чтоб в близости двух наших ломких тел
Взошел росток одной счастливой жизни.

© Аль Квотион

Рубрики:  литература, поэзия,/красивые стихи, плэйкасты,

Метки:  

Давайте говорить друг с другом о важном, главном, наболевшем. Аль Квотион.

Пятница, 30 Ноября 2012 г. 20:17 + в цитатник
Это цитата сообщения Аль_Квотион [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Давайте говорить друг с другом о важном, главном, наболевшем.  Аль Квотион.

Давайте говорить стихами.

4897960_02 (600x449, 39Kb)

Давайте говорить стихами,
Пускай смешно, пусть неумело.
За шаг до боли, до расстрела
Давайте говорить стихами.
Давайте говорить друг с другом
О важном, главном, наболевшем,
В душе залатывая бреши,
Давайте говорить друг с другом.
Давайте говорить спокойно,
Без криков, без пустых скандалов,
Без обвинений и обманов,
Давайте говорить спокойно.
Давайте будем чаще слушать,
Забыв о вечном монологе
О личном горе, личном боге,
Давайте просто чаще слушать.
И молча стоя между вами,
Я вновь спрошу, ища свой Ирий:
В поросшем небом горьком мире
Давайте говорить стихами?

© Аль Квотион

Рубрики:  литература, поэзия,/красивые стихи, плэйкасты,

Метки:  

Как хочется все это повторить. Аль Квотион.

Пятница, 30 Ноября 2012 г. 20:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Аль_Квотион [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как хочется все это повторить. Аль Квотион.

Как хочется.

4897960_103934573_large_0_84cbf_79134e3b_XLgif (650x366, 5657Kb)

Как хочется все это повторить:
Изгиб спины и танец рук на коже,
Слепое откровение любви
На смятом, утонувшем в свете ложе.
И жадность губ, и мягкость теплых душ,
Податливость сердец в живом полете,
А утром вместе - кофе, солнце, душ
И шутки о семье и о работе.
И тайну глаз в сверкании витрин,
Мерцающий на платье твоем вечер,
И что-то вновь щемящее в груди...
И я звоню и назначаю встречу.

© Аль Квотион

Рубрики:  литература, поэзия,/красивые стихи, плэйкасты,

Метки:  

Перлы детей - 3.

Пятница, 30 Ноября 2012 г. 19:57 + в цитатник
Это цитата сообщения [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 Перлы детей - 3. 

Устами младенца. Говорят детки.

1354190922_1 (640x426, 35Kb)

Сыну 2 года 6 месяцев. Привёз его на прививку в детскую больничку. Сидим в прививочной, ждём, пока тётя заряжает шприц. Вдруг, он
поворачивается ко мне и говорит:
- Я тебя пока в машине подожду, ладно?!

4897960_oie_SlMmDc2P9sap (193x193, 262Kb)

Серия сообщений "говорят дети,":
Часть 1 - Детские перлы.
Часть 2 - Детские перлы 1.
Часть 3 - Перлы детей 2.
Часть 4 - Праздники детства.
Часть 5 - Перлы детей - 3.
Часть 6 - Хозяюшка.
Часть 7 - О чём говорят дети и О чём дети не говорят.
...
Часть 36 - Рассказ для взрослых. - Жить со скоростью ребёнка.
Часть 37 - Анекдоты для детей и взрослых.
Часть 38 - Михаил Дымов. Дети пишyт Богy.

Рубрики:  дети,
юмор,

Метки:  

Печём торт с шоколадом, медоом и черносливом.

Пятница, 30 Ноября 2012 г. 19:41 + в цитатник
Это цитата сообщения karina-1952 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Печём торт с шоколадом, медоом и черносливом.

Шоколадно-медовый торт с черносливом.

4897960_1263400 (400x323, 51Kb)

СОСТАВ:

Для коржей вам понадобится:

  • Какао-порошок – 3 столовые ложки,
  • Молоко – 6 столовых ложек,
  • Сахар – 4 столовые ложки,
  • Мед – 2 столовые ложки,
  • Сливочное масло – 50 г,
  • Сода – 1.5 чайные ложки,
  • Яйцо – 1 штука,
  • Мука – 400 г (на мой взгляд , это многовато),
  • Разрыхлитель для теста - 1 чайная ложка,
  • Сливки 10% (для смазывания коржей после выпечки) – 3 – 4 столовые ложки.

4897960_0_f3d4e_a0caded1_orig (120x53, 15Kb)
Рубрики:  кулинария,/печём, пироги, пирожки, кексы,торты,

Метки:  

Чем питаться в пост.

Пятница, 30 Ноября 2012 г. 19:37 + в цитатник
Это цитата сообщения vesta59 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чем питаться в пост.

Рецепты постного стола.

4360286_51bfd93d77ac575e6b743caf3cb4464c59b95871439716_1_ (700x85, 8Kb)


РЕЦЕПТЫ ПОСТНОГО СТОЛА


САЛАТ С СЕЛЬДЬЮ

Половина головки цветной капусты, 200 г консервированной стручковой фасоли, 1 небольшая селедка, по 1 ст. ложки растительного масла и уксуса, молотый черный перец, немного жгучего перца, измельченная зелень петрушки, щепотка сахара.
Цветную капусту отварить в соленой воде и разобрать на соцветия. Свежую фасоль отварить и порезать (можно использовать консервированную). Селедку нарезать на мелкие кусочки. Остальные продукты перемешать и залить этой смесью капусту с селедкой. Поставить в холодные место не меньше чем на 1 час. Подавать с черным хлебом.


СОЛЯНКА РЫБНАЯ

На 500 г рыбы – 4-5 соленых огурцов, 1 - 2 головки лука, 2 - 3 свежих помидора или 2 ст. ложки томата-пюре, по ст. ложке каперсов и маслин.
Для приготовления солянки можно брать всякую свежую рыбу, но не мелкую и не очень костлявую. Хорошая солянка получается из красной рыбы. Снятое с рыбы филе нарезать кусочками (по 2 - 3 куска на порцию), а из костей и голов сварить бульон.
Очищенный лук тонко нашинковать и слегка поджарить в суповой кастрюле с маслом, добавить томата-пюре и тушить 5 - 6 мин., после чего в кастрюлю положить кусочки рыбы, нарезанные ломтиками огурцы и помидоры, каперсы, лавровый лист, немного перца, и все это залить подготовленным горячим бульоном, посолить и варить 10-15 мин. Перед подачей на стол в солянку можно положить вымытые маслины и мелко нарезанную зелень петрушки или укроп. Можно также добавить ломтики лимона, очищенные от кожицы.


4897960_0_8fede_c7efdb85_S (150x70, 12Kb)

4360286_51bfd93d77ac575e6b743caf3cb4464c59b95871439716 (700x85, 8Kb)

4360286_edf54eafe492 (9x8, 0Kb)

 

Рубрики:  кулинария,/продукты питания, специи,
религии, вера,

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

А ты придёшь. Анжелика Беседина.

Пятница, 30 Ноября 2012 г. 19:32 + в цитатник
Это цитата сообщения мазина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

А ты придёшь. Анжелика Беседина.

А ты придёшь, когда тебя не буду ждать.


113840547 (599x502, 450Kb)
А ты придёшь, когда тебя... не буду ждать…
Когда впервые... я смирюсь... с своей потерей...
Когда уже... не хватит больше веры…
За нас... молиться… и к тебе бежать…

А ты придёшь… И будешь... молча на пороге…
Стоять, такой... знакомый, что от боли…
Дыхание... собьётся в... ком из лёгких,
И я... лишусь, я... знаю… силы воли…
Сползу... нелепой тенью... по обоям…

И позабуду в раз, весь ад, что был... мне домом,
И только тихий стон... застрянет комом…
Во мне… и пульс предательски... заскачет…
Но ты прошепчешь... «моя девочка не плачет…
Ведь ты же... сильная, а это... много значит»…

А я... не сильная… ты знаешь, я... слаба…
Тебя здесь не было, когда... я погибала…
Душа как в коме, без тебя, во мне спала…
Я осознала, что я... просто... умерла…
Когда тебя... однажды... потеряла…

Но ты придёшь, когда тебя... не буду ждать…
Дашь шанс... на выживание... в этом мире...
За руку... будешь... бережно... держать…

В пропитанной... тобой... моей ... квартире...
Меня... научишь... заново... дышать…

Анжелика Беседина

Рубрики:  литература, поэзия,/красивые стихи, плэйкасты,

Метки:  

В обнимку с Одессой.

Пятница, 30 Ноября 2012 г. 12:23 + в цитатник

В обнимку с Одессой.


В обнимку с Одессой



4360286_RramoCkiPotPELEiEtEizEiEjEa (127x26, 1Kb)

 

Рубрики:  города, страны, достопримечательности,/одесса,

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Винтажные новогодние открытки.

Четверг, 29 Ноября 2012 г. 14:06 + в цитатник

Винтажные новогодние открытки.

4897960_111442822_67673 (120x76, 17Kb)
Источник : Интернет
Рубрики:  открытки, картинки, анимации, плэйкасты, обои,

Метки:  


Процитировано 3 раз

Каталог кулинарных рецептов в Одессе.

Четверг, 29 Ноября 2012 г. 13:51 + в цитатник
odessa.net/recipe/

Каталог кулинарных рецептов в Одессе.

Рубрики:  кулинария,

Метки:  

Салат "Белый рояль".

Четверг, 29 Ноября 2012 г. 13:41 + в цитатник

Салат "Белый рояль".


Салат "Белый рояль"


Ингредиенты:

-500 г куриного мяса,
-300 г грибы,
-2 шт св. огурец,
-3-4 шт. яйца,
-100 г сыр.
 

Выкладываем слоями:

-отварная курица,
-майонез,
-жареные грибы,
-майонез,
-свеж. огурец (натереть на терке),
-майонез,
-вареное яйца (натереть на терке),
-майонез,
-сыр (натереть на терке).

Украсить по желанию.
 
 
Franzuzhenka

 

Рубрики:  кулинария,/салаты,

Метки:  


Процитировано 5 раз
Понравилось: 1 пользователю

Десять заповедей для родителей.

Четверг, 29 Ноября 2012 г. 13:29 + в цитатник

Десять заповедей для родителей.

Moon baby (700x524, 116Kb)

0_18014_9c44de28_L (500x68, 31Kb)

Десять заповедей для родителей.

 

1. Не жди, что твой ребенок будет таким, как ты или таким, как ты хочешь. Помоги ему стать не тобой, а собой.

4897960_0_7b586_3dc3aed_S (60x50, 9Kb)

0_18014_9c44de28_L (500x68, 31Kb)

SeeLena79

 

Рубрики:  дети,/ваш ребёнок, воспитание,

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Генеалогия и генетика.

Четверг, 29 Ноября 2012 г. 11:26 + в цитатник
Рубрики:  история руси, слово, тайны языка,
отношения, любовь, семья,

Метки:  

Семейный юмор.

Четверг, 29 Ноября 2012 г. 11:16 + в цитатник
Рубрики:  юмор,
отношения, любовь, семья,

Метки:  

Фитотерапия для очищения кишечника.

Четверг, 29 Ноября 2012 г. 11:12 + в цитатник
Это цитата сообщения пижма123 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Фитотерапия для очищения кишечника.

Очищение кишечника народными средствами.

4897960_travydlyaochishheniyaorganizma (550x367, 32Kb)

     Я, как и большинство людей, люблю вкусно поесть. И, конечно же, не всегда ем только полезную пищу. Тем более, девочки на Алимеро постоянно нас балуют вкусными и аппетитными рецептами. И как тут устоять?

     Для чего нужна чистка кишечника?
     Желудочно-кишечный тракт любого человека не всегда справляется с нагрузкой.  В результате возникают проблемы с кишечником. Кстати, стоит сказать, что не только еда влияет на наш организм. Плохая экология, быстрый темп жизни и постоянные стрессы также неблагоприятно сказываются на нашем организме.

     Чтобы в дальнейшем не возникало проблем со здоровьем, я периодически занимаюсь очищением кишечника. Делать это очень просто в домашних условиях. В результате не только чувствуется легкость в организме, но и теряется пара килограмм.
Рубрики:  здоровье, красота, косметика,/диета, тонкая талия,
народная медицина,/лекарственные растения, травы, справочники,
народная медицина,/рецепты народной медицины,

Метки:  

Астрология и секреты успеха на каждый день.

Четверг, 29 Ноября 2012 г. 11:11 + в цитатник
Это цитата сообщения пижма123 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Астрология и секреты успеха на каждый день.


******


Ведическая астрология, рассказывая о качествах и влияниях планет, тем самым делится с нами секретами успеха, давая нам соответствующие ключи к успеху на каждый конкретный день недели. Обладая этими знаниями, мы можем, фактически, планировать свой успех и, пребывая в гармонии с силами, на нас влияющими, ловить удачу день за днем! 

Согласно ведической астрологии, создатель Вселенной сотворил звезды и планеты для распределения космической энергии и управления всем происходящим. Планеты наделяют нас определенными видами энергии и оказывают влияние на страны, города и отдельных людей. Учитывая влияние планет и правильно используя его в каждый конкретный день недели, мы можем войти в гармонию с космическими ритмами, в чем и заключается астрологический секрет успеха, здоровья и благополучия.  

4897960_370261d6b1cf622e5226cc40d59efc22 (116x116, 72Kb)


*****************************************
TinaN

 

Серия сообщений "астрология,":
Часть 1 - Kometa-love Hosted by AGAVA.ru
Часть 2 - Совместимость супругов по гороскопу.
...
Часть 10 - Литературный гороскоп.
Часть 11 - Загадываем желания в 1 - й лунный день.
Часть 12 - Астрология и секреты успеха на каждый день.
Часть 13 - Очень интересная история-притча о каждом из нас.
Часть 14 - Новый 2013 год - год Змеи.
...
Часть 32 - Бабки по знакам зодиака.
Часть 33 - Встраиваемые обновляющиеся информеры.
Часть 34 - Астрологический прогноз на 2020 год Белой Металлической Крысы.

Рубрики:  эзотерика, парапсихология,

Метки:  

Для поддержания красоты и молодости.

Четверг, 29 Ноября 2012 г. 11:04 + в цитатник
Это цитата сообщения пижма123 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Для поддержания красоты и молодости.

10 продуктов для молодости лица.

     Для поддержания красоты и молодости чем только женщины не пользуются: и кремами, и масками, и тониками, и лосьонами... Все это помогает быть ухоженными и отдаляет время старения кожи. Но важно еще и изнутри поддерживать себя. Поговорим сегодня о коже лица. Какие продукты помогут быть еще красивее и моложе?

1. ОРЕХИ
орехи

     Специалисты называют орехи продуктом вечной молодости, поскольку они содержат витамин E и коэнзим Q10, ускоряющие процессы регенерации и питания клеток кожи. Коэнзим Q10, хоть и вырабатывается самостоятельно в организме, после 30 лет постепенно сдает свои позиции. А витамин Е - это мощный антиоксидант, защищающий клетки кожи от разрушения токсинами и солнцем. Правда, орехи очень калорийны, и слишком увлекаться ими не стоит. Для кожи лица вполне хватит 50 г миндаля, кешью, фундука или грецких орехов три раза в неделю.

 2. ОРАНЖЕВЫЕ И КРАСНЫЕ ОВОЩИ

     Для хорошего цвета лица полезно есть оранжевые и красные овощи и фрукты: морковь, перец, помидоры, тыкву, абрикосы. В этих фруктах и овощах много бета-каротина - антиоксиданта, отвечающего за апельсин кивиобновление клеток кожи. Кстати, входящий в состав большинства кремов ретинол - не что иное, как витамин А, который образуется в организме из каротина.

3. КИСЛЫЕ ЯГОДЫ И ФРУКТЫ

Апельсины, киви, грейпфруты, черная смородина и клубника содержат много витамина С, укрепляющего сосуды и помогающего формироваться коллагену, который, в свою очередь, значительно замедляет старение.

лосось

4. ЖИРНАЯ РЫБА

От морщин спасут такие морепродукты, как лосось, сардины, сельдь, скумбрия. Ведь морская рыба - источник витаминов А и D, а также жирных кислот омега-3, снимающих воспаление. Они улучшают кровообращение, результатом чего становится красивая сияющая кожа.

Читать далее

 

 

Рубрики:  народная медицина,/лекарственные растения, травы, справочники,
народная медицина,/рецепты народной медицины,
здоровье, красота, косметика,

Метки:  

Очень вкусный яблочный пирог.

Четверг, 29 Ноября 2012 г. 10:58 + в цитатник
Это цитата сообщения karina-1952 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Очень вкусный яблочный пирог.

Мятый яблочный пирог.

Ингредиенты

тесто:  
мука 250 г
сливочное масло 140 г
соль щепотка
холодная вода несколько ст.л
начинка:  
яблоки зеленые (в идеале антоновка) 6-8 шт.
яйцо 2 шт.
сахар 150 г
корица 1/2 ч.л.
сливки жирные 150 мл
сахарная пудра  

Приготовление

Читать далее...
Рубрики:  кулинария,/печём, пироги, пирожки, кексы,торты,

Метки:  

Как приготовить ряженку.

Четверг, 29 Ноября 2012 г. 10:57 + в цитатник
Это цитата сообщения karina-1952 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как приготовить ряженку.

Домашняя ряженка.

Ингредиенты

молоко (не меньше 3, 2%)

2 л

ряженка свежая

150 мл

 

 

Приготовление

4897960_0_90ea4_4cf067d5_orig (150x67, 12Kb)
Рубрики:  кулинария,/десерт,

Метки:  

Поиск сообщений в Tanyusha100
Страницы: 524 ... 189 188 [187] 186 185 ..
.. 1 Календарь