-Рубрики

 -Цитатник

Готовим курицу в банке - в духовке. - (0)

Готовим курицу в банке - в духовке. Курица в банке. Т

Ссылочки полезные и прикольные. - (0)

Ссылочки полезные и прикольные. С миру по нитке - прикольные ссылки.   ...

Серебряные разделители для оформления текста. - (0)

Серебряные разделители для оформления текста. Декоративные элементы для дневников и блогов - серебр...

Раскраски с собачками - для снятия стресса. - (0)

Раскраски с собачками - для снятия стресса. Раскраски антистресс "Милые собачки". ...

Новогодние схемы и аватарки для дневника от Мариэлла_32. - (0)

Новогодние схемы и аватарки для дневника от Мариэлла_32. Схемки "В ожидании Нового года..." + AVA о...

 -Помощь новичкам

Всего опекалось новичков: 51
Проверено анкет за неделю: 0
За неделю набрано баллов: 0 (88213 место)
За все время набрано баллов: 122 (6923 место)

 -Приложения

  • Перейти к приложению Создание аватар Создание аватарСервис для создания аватар в режиме онлайн. Позволяет вырезать из большой фотографии свою мордочку и сделать из неё аватару :) Есть возможность сразу же установить аватару в качестве своей основной.
  • Программа телепередачУдобная программа телепередач на неделю, предоставленная Akado телегид.
  • Перейти к приложению Я - фотограф Я - фотографПлагин для публикации фотографий в дневнике пользователя. Минимальные системные требования: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. Возможно это будет рабо
  • Перейти к приложению Открытки ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
  • Перейти к приложению Каталог блогов Каталог блоговКаталог блогов позволяет упорядочить блоги людей и сообществ по категориям, позволяя быстрее находить нужные и интересные блоги среди огромного количества блогов на сайте li.ru

 -Метки

photoshop анимации братья наши меньшие вера видео-клипы всё для блога всё для дома вышивка вяжем детям вязание вязание для детей вязание для женщин вязание крючком вязание на спицах вязание спицами города дети дизайн для творчества достопримечательности досуг живопись закуски здоровье земля игрушки игры интересное интересное видео интерьер искусство картинки книги коллекции компьютерные программы консервирование красивые стихи красота кулинария кулинарные рецепты любовь мода моделирование одежды мой дневник молитвы музыка музыкальная открытка мультфильмы народная медицина наука не проходите мимо новый год обучение отдых открытки отношения оформление дневника песни о любви печём платье платье для девочки плееры плэйкасты позитив полезные мелочи полезные советы православная христианская вера путешествия развлечения рамки рамки для текста редакторы релакс религии религия рецепты народной медицины россия рукоделие самосовершенствование своими руками семья смотреть on-line способы стиль стихи о любви стихотворение страны текстовые рамочки уроки фотошоп уроки шитья фильмы и сериалы фоны фотоальбомы фотошоп шапочка шитьё шьём детям шьём платье шьём сами это интересно

 -Фотоальбом

Посмотреть все фотографии серии Весенняя палитра
Весенняя палитра
01:03 13.05.2015
Фотографий: 21

 -Музыкальный плеер



плеер собран приложением V.exeR

 -Всегда под рукой

 -Я - фотограф

Замок коварства и любви

Любовь бывает порой коварна… Из уст – в уста передавалась известная и живущая по сей день история одной большой любви, граничащая с безумием… Такое порой случается и в наше время, поэтому  история, давным-давно ставшая легендой, актуальна  и сейчас, как среди молодёжи, так и среди видавших виды местных жителей КавМинВод…  Кто знает как было дело?.. Однако, реальность нынешних дней - созерцание воочию тех мест, где родилась легенда, позволяет предположить, что так всё и случилось…    Отправляясь в небольшое путешествие сюда, каждый раз вглядываешься в необычного вида природный ландшафт затерявшихся здесь среди холмов и скал…  Дорога к Замку...Дорога к Замку...Пологие части склонов густо поросли лесным орешником…  Причудливые пласты скал из древних крепких ещё плит нависают отовсюду вдоль  дороги и это напоминает какое-то древнее разрушенное временем грандиозное строение, похожее на стены замка. ...Воображение мгновенно дорисовывает, придумывает… , как и во многих других местах Кавказских Минеральных Вод, природа дарит нам приятный  нарзанный источник.. . Преклоняешься в душе перед такой её щедростью и величием…За источником ущелье поворачивает влево, где открывается вид на замок, созданный природой.

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Tanyusha100

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 59) Моя_дача Лорелея Царство_Кулинарии УРОКИ_ФОТОШОПА Рецепты_домохозяек Креативные_идеи ПОИСК_ПРАВДЫ Народные_советы Домашняя_Мастерская Темы_и_схемы опекАй про_искусство ПАРФЮМЕРИЯ_И_КОСМЕТИКА полезные_игрушки ИСКУССТВОбезГРАНИЦ Live_Memory Hand_made_TOYS Заработок_в_интеренете Младшие_школьники Заработок_в_инете Аудиокниги вязалочки мир_красивых_поделок_и_изделий Моя_кулинарная_книга Нумерология Я-Женщина _В_И_Н_Т_А_Ж_ дарить_подарки_клёво БУДЬ_ЗДОРОВ Это_волшебное_ПЛАТЬЕ Сообщество_Творческих_Людей Радуга_женственности Вяжем_спицами_и_крючком Обречены_на_Счастье Секреты_здоровья История_и_культура Усы_лапы_и_хвост Женская_тема Комфортариум ЛиРу Уголок_психолога Вкусно_Быстро_Недорого СТИХОТВОРЕНИЯ Bellydance Camelot_Club Только_для_женщин Geo_club hand_made Кладовая_полезностей Котомания our_home УпрЯЯЯмые_ПОХУДЕЙКИ союз_хендмейдеров_Украины Телепроект_Дом-2 Лучшее_Для_Цитатника Рецепты_приготовления Неизвестная_Планета Клуб_Красоты_и_Здоровья Я_-_МАСТЕРИЦА
Читатель сообществ (Всего в списке: 13) СкАзОчНыЙ_мИр_КаРтИНоК Наши_схемы Ссылочки_малятам Madame_Frames Темы_и_схемы_для_Вас О_Самом_Интересном Evernote_Ru Kowaii_tochka_ru Live__ART КАПЕЛЬКИ_ЖИЗНИ samaya_news Celebrity_Style Up_Build

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 04.04.2012
Записей:
Комментариев:
Написано: 20427


Астроминералогия

Пятница, 27 Июля 2012 г. 15:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Mikki-Miss [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Астроминералогия
 


В 1912 году съезд Национальной ассоциации ювелиров исправил и унифицировал Список камней месяца рождения в соответствии со знаком зодиака.
А те , кто хочет поподробней узнать о-СВОЁМ камне очень советую прочитать книгу " Полная энциклопедия камней и амулетов" Селины Авнеровой . Там описаны и лечебные и магические свойства каждого камня. И ещё дана-точная формулировка: "камень покровительствует Людям, рожденным по знаком Зодиака...",
"камень лучше всех/наиболее подходит Людям, рожденным по знаком Зодиака...", или "камень очень подходит ...",
или "камень - лучшик помощник...", "
"камень особенно полезен..."


Овен (21.03 — 19.04) —

алмаз (бриллиант), амазонит, аметист, берилл, бирюза, гранат, жемчуг, коралл, кварцы, кремень, гематит, лабрадор, лазурит, нефрит, оникс, обсидиан, родонит, рубин, сардоникс, селенит, сердолик, серпентин, соколиный глаз, хризопраз, хризолит, хрусталь, янтарь, зеленая и красная яшма.



Телец (20.04 — 20.05) -

агат, авантюрин, амазонит, берилл, бирюза, бычий глаз, гагат, изумруд, розовый кварц, кахолонг, белый коралл, кремень, лазурит, малахит, нефрит, оникс, родонит, рубин, сапфир, селенит, сердолик, тигровый глаз, топаз, хризопраз, циркон, голубой шпат, яшма.



Близнецы (21.05 - 20.06) -

агат, александрит, аметист, берилл, бирюза, гиацинт, жемчуг, изумруд, кремень, коралл, нефрит, родонит, сардоникс, сапфир, селенит, сердолик, тигровый глаз, топаз, уваровит, флюорит, хризопраз, хризолит, хрусталь, цитрин, яшма.



Рак (21.06 — 22.07) —

агат, авантюрин, адуляр, аквамарин, амазонит, аметист, беломорит, берилл, бирюза, гагат, гелиотроп, гематит, жемчуг, изумруд, коралл, кошачий глаз, лунные камни, морион, нефрит, обсидиан, оникс, опал, родонит, рубин, ростерит, сердолик, соколиный глаз, топаз, хризопраз, хризолит, эвклаз.

 

Читать далее....
Рубрики:  камни, талисманы,

Метки:  

Понравилось: 4 пользователям

Фотографии природы от Саманты Николь. Макросъемка.

Пятница, 27 Июля 2012 г. 14:31 + в цитатник
Это цитата сообщения newsdj [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Фотографии природы от Саманты Николь. Макросъемка.

Макросъемка природы с постобработкой от Саманты Николь.

0 (640x640, 146Kb)

Макросъемка природы с последующей постобработкой от Саманты Николь (Samantha Nicol). Очень красивые фотографии, к просмотру обязательно.

4897960_0_f3d3e_36808097_orig (80x80, 37Kb)
Рубрики:  оформление дневника,/фоны, темы,
фотоальбомы,
релакс,
открытки, картинки, анимации, плэйкасты, обои,

Метки:  

Подводный парк каменных скульптур (фото и видео)

Пятница, 27 Июля 2012 г. 14:22 + в цитатник
Это цитата сообщения newsdj [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Подводный парк каменных скульптур (фото и видео)

3 (700x466, 103Kb)

Американский художник и инструктор по дайвингу Джейсон Тейлор, создал уникальный парк подводных каменных скульптур. Каменные фигуры разместились на дне карибского моря в заливе Молинье на глубине 6-8 метров, всего в подводном парке размещено 68 групповых и одиночных скульптур. При создании своих скульптур Джейсон использовал гидротехнический бетон с нейтральным pH, на котором могут активно произрастать кораллы. Этим он хочет показать некий симбиоз существования  человеческой деятельности с миром природы.

Смотреть фото



Рубрики:  интересное видео,

Метки:  
Цитата сообщения newsdj

Английская мода за 100 лет.

Цитата

Пятница, 27 Июля 2012 г. 14:12 + в цитатник
Просмотреть видео
142 просмотров

Английская мода за 100 лет.
 

Смотрим интересное видео о том как менялась мода в начале 20-го века  в Англии. Сто лет английской моды за сто секунд.

Рубрики:  танцы, хореография,

Метки:  
Комментарии (0)

Сорокалетней женщине...

Пятница, 27 Июля 2012 г. 13:52 + в цитатник
Это цитата сообщения ИВАНибрат [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сорокалетней женщине...

4360286_f85dd961b1 (600x600, 190Kb)


Сорокалетней женщине


Ты не кляни свои года напрасно,
И в страхе перед
зеркалом не стой.
Поверь, что ты Воистину прекрасна
Отточенной и зрелой
красотой.
Вам этот дар природою завещан,
Не прячь его, Тогда наверняка
Поверят все, что лучшие из женщин
Рождаются лишь после сорока.
Ах, как
правы старинные картины,
Как понимали женщин мастера.
Ах, как несут
Венеры и Афины
Свои великолепные тела.
О, как их взгляд убить дыханье
может,
И как чисты движенья и легки.
Наверняка на их горячем ложе

Неслабые сгорали мужики.
И если ей сегодня очень плохо,
Она молчит,
И
плачет без причин,
– Тут ни при чем ни возраст, ни эпоха.
Всему виной –
невежество мужчин.
Эх, знатоки политики и пива,
Поклонники крутых
рекламных фей,
Каких сердец, Какой любви счастливой
Лишились вы по глупости своей

4360286__1_ (190x70, 5Kb)

Litizija



1.
1327030197_07 (700x580, 41Kb)
Рубрики:  литература, поэзия,/красивые стихи, плэйкасты,

Метки:  

Муж - миллионер при помощи любимой.

Пятница, 27 Июля 2012 г. 13:30 + в цитатник
Это цитата сообщения ИВАНибрат [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Муж - миллионер при помощи любимой.

 Как сделать своего мужа миллионером?..

0a228cbd0d60eb71f77ae9338e58d1c1 (650x433, 141Kb)

Как сделать своего мужа миллионером. Пять шагов

Все женщины хотят, чтобы муж был богат, а лучше - миллионер.

Но не все понимают, что это зависит не от мужа, а от жены.

Древнеиндийский трактат "Веды" говорит, что мужчина - сосуд, а женщина - воплощение Вселенной.

Но женщина не может использовать щедроты Вселенной сама. Она должна наполнить своей энергией мужа, чтобы он стал богатым

4897960_124411760_4199468_00 (99x36, 6Kb)

62aa001dffbf99ce84231279f93e46b0 (260x270, 19Kb)

Рубрики:  это интересно,
эзотерика, парапсихология,
отношения, любовь, семья,

Метки:  

Три ажурных платья,Вязание

Пятница, 27 Июля 2012 г. 13:23 + в цитатник
Это цитата сообщения microfon [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Три ажурных платья Вязание

В одном из последних журналов обнаружила эти очаровательный и нехитрые модели ажурных вязаных платьев

Если они и Вам понравятся - схемы ЗДЕСЬ


 

Рубрики:  вязание,/вязание крючком,

Метки:  

Бродячие собаки.

Пятница, 27 Июля 2012 г. 13:21 + в цитатник
Это цитата сообщения microfon [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Бродячие собаки.

Что сулит встреча с бродячей собакой

Если за Вами увязалась бродячая собакаЕще Карл Юнг (маститый психолог и не только) был абсолютно уверен, что реинкарнация - не вымысел, а отражение правды..

Сегодня к этому вопросу подходят серьезно и изучают.

Но пока точных и гарантированных ответов нет, поделюсь с Вами одной версией.

Есть мнение, что в собак переселяются души тех людей, которые сделали что-то очень плохое.

И, чтобы очистить свою "карму", бродячая собака должна найти себе хозяина и сделать для него то, что ей предназначено.

Читайте подробнее: Если за Вами увязалась бродячая собака

Рубрики:  братья наши меньшие, животный мир,/живой уголок дома, собаки, кошки,
это интересно,

Метки:  

Жакет с ирландским кружевом

Пятница, 27 Июля 2012 г. 13:15 + в цитатник
Это цитата сообщения microfon [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Жакет с ирландским кружевом

ирландское вязание

Заводной жакет с ирландским кружевом angel

Схемы - ЗДЕСЬ

 

Рубрики:  вязание,/вязание спицами,

Метки:  

Хорошо забытое старое (Вязание)

Пятница, 27 Июля 2012 г. 13:11 + в цитатник
Это цитата сообщения microfon [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Хорошо забытое старое (Вязание)

Нашлись старые модельки

Похоже - вовремя ) Схемы - ЗДЕСЬ

Рубрики:  вязание,

Метки:  

Красивые картинки и анимации. Ангелы, иконы.

Пятница, 27 Июля 2012 г. 13:08 + в цитатник
Рубрики:  религии, вера,
открытки, картинки, анимации, плэйкасты, обои,

Метки:  

Китайская монета счастья.

Пятница, 27 Июля 2012 г. 13:04 + в цитатник
Это цитата сообщения lach [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  самосовершенствование,/психология,
эзотерика, парапсихология,
камни, талисманы,

Метки:  

Топловский монастырь в Крыму.

Пятница, 27 Июля 2012 г. 12:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Lyusi_serebro [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Топловский монастырь в Крыму.

Топловский Свято - Параскевиевский женский монастырь.


     С давних времен до наших дней драгоценными памятниками истории и культуры являются крымские святыни православия. Одна из таких находится между Симферополем и Феодосией. Топловский Свято - Параскевиевский женский монастырь. Пожалуй, это единственное место в Крыму, куда толпами стекаются паломники, сворачивают с шумной автострады экскурсионные автобусы и легковые автомобили. Почему же так привлекает это место, где живет особый дух добра. Здесь, по словам посетителей монастыря можно уйти от мирской суеты и почувствовать в эти минуты душевный покой. Так наверняка будет, если есть сила веры в нашего Творца, вера в то, что жизнь станет лучше. 

4897960_0_ca81e_4d80171b_S (150x64, 21Kb)
Рубрики:  религии, вера,
города, страны, достопримечательности,

Метки:  

Крым. Озеро Чокрак. Мама Русская.

Пятница, 27 Июля 2012 г. 12:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Lyusi_serebro [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Озеро Чокрак

Сегодня я продолжу знакомить вас со своим краем.Я хочу рассказать о красивом уголке Крыма что находится на побережье Азовского моря.
*Озеро "Чокрак"*

Чокракское озеро находится на Азовском побережье Крыма, в 18 километрах от города-героя Керчь, возле поселка Курортное. Площадь Чокракского озера – 8,7 км², глубина – до 1,3 метра. У поверхности восточного берега и на дне озера выходит группа сероводородных источников.

Северная часть озера подходит почти вплотную к песчаному берегу Азовского моря и отделена от него полоской шириной около 350 м и насыпной дамбой. В летнее время здесь скапливаются сотни отдыхающих. Одних привлекает ласковое теплое Азовское море, других - возможность подлечить артриты, радикулиты целебными грязями Чокракского озера. Читать далее
Рубрики:  города, страны, достопримечательности,

Метки:  

Крым.Керчь.Гора Митридат.

Пятница, 27 Июля 2012 г. 12:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Lyusi_serebro [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Крым.Керчь.Гора Митридат.

В нашем городе очень много достопримечательностей.Среди них неповторимая гора Митридат.
Гора хранит память тысячилетий.Высота над уровнем моря 91,4 м. Гора Митридат - символ Керчи.

Подъем на эту гору – добрая традиция, как для каждого туриста, так и для местных жителей, вернувшихся домой.
Со смотровой площадки горы Митридат открывается великолепная панорама на Керчь, можно охватить взглядом всю керченскую бухту. Именно здесь можно увидеть руины древнего греческого города Пантикапей.Читать далее

Рубрики:  города, страны, достопримечательности,

Метки:  

Храм Иоанна Предтечи в Керчи.

Пятница, 27 Июля 2012 г. 12:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Lyusi_serebro [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Храм Иоанна Предтечи в Керчи. 

Крым. Керчь. Храм Иоанна Предтечи.

     Друзья,продолжая цикл статей о своём городе,я не могу пройти мимо самого красивого храма.Это *Храм Ионанна Предтечи* расположенный в центре города возле площади Ленина (в прошлом – Таврической).
Храм хорошо сохранился и является одной из самых древних церквей Крыма.

4897960_Hram_Ioanna_Predtechi_6B (700x437, 164Kb)


     Церковь Иоанна Предтечи представляет собой четырехстолпный крестово-купольный храм, увенчанный плоским куполом.
     Купол при помощи парусов опирается на крестообразные своды, которые поддерживаются четырьмя крестчатыми в плане столбами.

4897960_Hram_Ioanna_Predtechi_5B (700x437, 130Kb)


     Всю конструкцию несут на себе четыре мраморные колонны с византийско-коринфскими капителями, взятыми из более раннего храма.

4897960_0_90e2d_11cd62c2_S (150x55, 5Kb)

Рубрики:  религии, вера,
города, страны, достопримечательности,

Метки:  

Никитский ботанический сад. Каспийский лотос.

Пятница, 27 Июля 2012 г. 12:40 + в цитатник
Это цитата сообщения lach [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Никитский ботанический сад.  Каспийский лотос.

Каспийский лотос в Никитском ботаническом саду.

     Продолжаю рассказ о нашей поездке в Ялту. Очередным нашим местом путешествия стал Никитский ботанический сад. Так как погода в Ялте замечательная: ярко светит солнце, а облака появляются только к вечеру, то мы решили ехать туда пораньше, чтобы не было сильно жарко. Добираться в НБС очень просто - садитесь в маршрутку № 34 и едете до конечной. Проезд из Ялты - 5 грн (20 руб). Иногда водитель может остановиться у нижних ворот сада, тогда надо попросить его подняться еще чуть выше. Но когда людей в маршрутке много, он сам знает, куда эти люди собрались. 

DSCF2573 (700x525, 317Kb)

4897960_0_f3d61_895c0a54_orig (100x100, 22Kb) 

Рубрики:  путешествия,
релакс,
растения, цветы,
города, страны, достопримечательности,

Метки:  

Каспийский лотос в Никитском ботаническом саду

Пятница, 27 Июля 2012 г. 12:39 + в цитатник
romalla.ru/post227601961/ Экзотика... Спасибо!:heart:

Как сделать волосы крепкими и шелковистыми?

Пятница, 27 Июля 2012 г. 12:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Elena_shvedova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как сделать волосы крепкими и шелковистыми?


 (398x500, 70Kb)

Как превратить любую, даже довольно жидкую или потрепанную жизнью и средствами для окраски шевелюру в свою красу и гордость. Здесь вам помогут рецепты, давным-давно изобретенные нашими бабушками, многие из которых, как известно, имели косу до пояса в кулак толщиной.

Читать далее

Рубрики:  здоровье, красота, косметика,/красивые волосы, уход за волосами, причёски,

Метки:  

10 заповедей вечной молодости

Пятница, 27 Июля 2012 г. 12:06 + в цитатник
Это цитата сообщения kru4inka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

10 заповедей вечной молодости

 (94x139, 4Kb)
Хотя человеку генетически «гарантированы» сто двадцать лет жизни, однако на самом деле наш век значительно короче. Японцы в среднем живут до 79 лет, австралийцы, греки, канадцы и шведы – до 78, немцы и американцы – до 76. У русских и турков нить Ариадны обрывается значительно быстрее: уже после 67 лет. У нигерийцев и сомалийцев и того раньше – примерно в 47 лет.

Международная группа врачей, психологов и диетологов разработала «десять заповедей», следуя которым мы сумеем несколько продлить и сделать более приятным наше земное существование.

1-я заповедь: не объедайтесь! Вместо привычных 2.500 калорий довольствуйтесь 1.500. Тем самым вы устроите разгрузку своим клеткам и поддержите их активность. Клетки быстрее обновляются, и организм становится менее восприимчивым к заболеваниям. Питайтесь уравновешенно: ешьте не много, но и не слишком мало.

2-я заповедь: меню должно соответствовать вашему возрасту. У 30-летних женщин первые морщинки появятся позднее, если они регулярно будут есть печень и орехи. Людям старше сорока лет полезен бетакаротин. После 50 лет кальций держит в форме кости, а магний – сердце. Мужчинам старше сорока необходим селен, содержащийся в сыре и почках. Селен способствует разряжению стресса. После пятидесяти, питаясь рыбой, мы защитим сердце и кровеносные сосуды.

3-я заповедь: попытайтесь найти подходящую для себя работу! Работа способствует моложавости, утверждают французы. Тот, кто не работает, выглядит на пять лет старше. Некоторые профессии, по мнению социологов, помогают сохранить молодость. К их числу относятся профессии дирижера, философа, художника и священника.

4-я заповедь: найдите себе пару в жизни! Любовь и нежность являются лучшим средством против старения. Дважды в неделю занимаясь сексом, человек выглядит на четырнадцать лет моложе. Во время полового акта в организме вырабатывается гормон эндорфин, который иначе называют гормоном счастья. Он способствует укреплению иммунной системы.

5-я заповедь: имейте на все собственную точку зрения. Осознанно живущий человек значительно реже впадает в депрессию и бывает подавленным, чем тот, кто лишь пассивно плывет по течению.

6-я заповедь: двигайтесь! Даже восемь минут занятий спортом в день продлевают жизнь. В процессе движения высвобождаются гормоны роста, выработка которых особенно сокращается после тридцати лет.

7-я заповедь: спите в прохладной комнате! Доказано: кто спит при температуре 17-18 градусов, дольше остается молодым. Причина заключается в том, что обмен веществ в организме и проявление возрастных особенностей зависят также и от температуры окружающей среды.

8-я заповедь: время от времени балуйте себя! Иногда вопреки всяким рекомендациям относительно здорового образа жизни позволяйте себе лакомый кусочек. А если вам очень понравилось новое платье или сумка, не следует тут же думать об экономии.

9-я заповедь: не следует всегда подавлять гнев в себе! Тот, кто постоянно корит лишь самого себя, вместо того чтобы рассказать, что его огорчает, а временами даже и поспорить, обменяться мнением с окружающими, более подвержен любым заболеваниям, в том числе и злокачественным опухолям. Согласно результатам международного тестирования, 64 процента респондентов, страдающих раком, всегда подавляют гнев в себе.

10-я заповедь: тренируйте головной мозг! Время от времени разгадывайте кроссворды, играйте в коллективные игры, требующие мыслительной деятельности, учите иностранные языки. Считайте в уме, а не только на калькуляторе. Заставляя работать мозг, мы замедляем процесс возрастной деградации умственных способностей; одновременно активизируем работу сердца, системы кровообращения и обмен веществ.
Источник: рассылка-digest.subscribe.ru
 (94x139, 4Kb)
Рубрики:  здоровье, красота, косметика,

Метки:  

Полезные продукты

Пятница, 27 Июля 2012 г. 12:05 + в цитатник
Это цитата сообщения lexua [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

30 лучших продуктов для мозгов...


фото 1 Рацион: 30 лучших продуктов для мозга

1 КРАСНАЯ КАПУСТА

Читать далее...
Рубрики:  здоровье, красота, косметика,/диета, тонкая талия,

Метки:  

Дизайн интерьера

Пятница, 27 Июля 2012 г. 12:02 + в цитатник
Это цитата сообщения lach [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  интерьер, дизайн, освещение, всё для дома,

Метки:  

Рождественское настроение

Пятница, 27 Июля 2012 г. 12:01 + в цитатник
Это цитата сообщения lach [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рождественское настроение

Рубрики:  интерьер, дизайн, освещение, всё для дома,

Метки:  

Оригинальный подсвечник из апельсина

Пятница, 27 Июля 2012 г. 11:58 + в цитатник
Это цитата сообщения lach [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Оригинальный подсвечник из апельсина

Разрезаем апельсин на две части, аккуратно очищаем его от мякоти и вырезаем разные по форме "окошечки", одно обязательно сверху над свечёй, для выхода тепла, затем ставим в готовый апельсинчик небольшую свечку. Получается вот такой оригинальный подсвечник из апельсина.Такое замечательное украшение готово радовать вас всю новогоднюю ночь!

 

Читать далее

Рубрики:  интерьер, дизайн, освещение, всё для дома,
креатив,

Метки:  

Креативные ковры...

Пятница, 27 Июля 2012 г. 11:56 + в цитатник
Это цитата сообщения lach [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 Креативные ковры...

Смотреть дальше

Рубрики:  интерьер, дизайн, освещение, всё для дома,
креатив,

Метки:  

Рождественский интерьер

Пятница, 27 Июля 2012 г. 11:55 + в цитатник
Это цитата сообщения lach [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рождественский интерьер

Читать дальше

 

 

Рубрики:  интерьер, дизайн, освещение, всё для дома,

Метки:  

35 уютных уголков для чтения

Пятница, 27 Июля 2012 г. 11:54 + в цитатник
Это цитата сообщения lach [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

35 уютных уголков для чтения

35 уютных уголков для чтения

35 уютных уголков для  чтения

35 уютных уголков для  чтения

 

Читать дальше

Рубрики:  интерьер, дизайн, освещение, всё для дома,

Метки:  

Сеть салонов штор "Маэстро".

Пятница, 27 Июля 2012 г. 11:46 + в цитатник
shtori.kiev.ua/

     

Рубрики:  интерьер, дизайн, освещение, всё для дома,

Метки:  

Советы и рекомендации при строительстве...

Пятница, 27 Июля 2012 г. 11:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Master_House [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Советы и рекомендации при строительстве...
 

Серия сообщений "Ремонт дома":
Часть 1 - Советы и рекомендации при строительстве
Часть 2 - Что такое воднодисперсионная краска? Краткая информация
Часть 3 - Как правильно обработать деревянный пол
Часть 4 - Рекомендации при строительстве коттеджей
Часть 5 - Полезные советы для тех, кто делает ремонт
Серия сообщений "Советы по дому":
Часть 1 - Как избавиться от жары
Часть 2 - Советы и рекомендации при строительстве
Часть 3 - Что такое паркет? Виды паркета
Часть 4 - Теплый пол. Выбор и особенности монтажа
Часть 5 - Установка кондиционера зимой: "ЗА" и "ПРОТИВ"
Часть 6 - GSM-сигнализация: современный способ охраны
Рубрики:  интерьер, дизайн, освещение, всё для дома,

Метки:  

Поиск сообщений в Tanyusha100
Страницы: 496 ... 134 133 [132] 131 130 ..
.. 1 Календарь