В похудении главное  - быть сильной.

Главный тезис похудения: я - сильная.

1. Аромат против голода.
Прикупите себе ароматизированную свечку с запахом апельсина или корицы. И регулярно поджигайте ее. Эти ароматы дают сигнал в мозг, что организм сыт. Так вы частенько можете обманывать свой организм.

2. Сядьте за стол.
Что бы вы ни ели, присядьте за обеденный стол. Только тогда вы будете четко осознавать, что вы едите. Кекс "на ходу" ваш мозг попросту не воспримет как прием пищи. В итоге вы съедите больше, чем требуется организму.

3. Ешьте осознанно.
Сейчас вам просто необходим кусочек шоколадки? не отказывайте себе в этом. Захотели еще? Возьмите второй небольшой кусочек. Но ешьте его медленно, осознанно наслаждаясь вкусом. Наслаждение столь же велико, как когда вы ели первый кусочек? Если нет, то на этом и остановитесь.

 Парад машин Порше.

Пэлла. Парад автомобилей Порше.

Как быть в период летнего отключения горячей воды?

Если отключили горячую воду.

     Она из первых примет наступающего лета - отключение горячей воды. У нас уже повесили объявление перед подъездом. Поделюсь с вами способами выживания в этих катастрофических условиях.

     1. Подогреем на балконе.
Самый простой и экономичный способ - нагреть воду. Но чтобы не носиться постоянно между ванной и кухней, налейте в большой таз воды и поставьте его на балкон. Вернувшись с работы, вы всегда будете иметь запас теплой воды.

     2. Навестим друзей.
Не секрет, что в каждом районе свой график отключения воды. Значит, вы всегда сможете съездить помыться к друзьям, живущим в соседних районах.

     3. Обзаведемся водонагревателем.
Этот агрегат довольно дорого стоит и потребляет много электроэнергии, но он себя оправдывает, особенно в семьях, где есть маленькие дети. При условии экономного расходования воды семье из четырех человек вполне хватит 120 - литрового водонагревателя.

     4. Пойдем в баню...
...или фитнес - клуб, где всегда можно принять душ. Конечно, и баня, и фитнес - удовольствия не из дешевых, но уж если приспичит помыться от души - придется раскошелиться.

Michel Teló - Ai Se Eu Te Pego - Oficial (Assim você me mata)

https://www.youtube.com/watch?v=hcm55lU9knw

Michel Teló 

Тексты и переводы песен с английского языка | lyrsense.com

Серия сообщений "музика":
Часть 1 - Michel Teló - Ai Se Eu Te Pego - Oficial (Assim você me mata)
Часть 2 - Adele - Set Fire to the Rain Lyrics
Часть 3 - Nicki Minaj - Beez In The Trap (Explicit) ft. 2 Chainz
...
Часть 22 - D.Key [District Type] - Без тебя
Часть 23 - Nicki Minaj - Right By My Side (Explicit) ft. Chris Brown
Часть 24 - Taio Cruz - There She Goes

Ники Минай - Прямо рядом. Крис Браун.

Nicki Minaj - Right By My Side (Explicit) ft. Chris Brown

https://www.youtube.com/watch?time_continue=3&v=he3DJLXbebI

Серия сообщений "музика":

Часть 1 - Michel Teló - Ai Se Eu Te Pego - Oficial (Assim você me mata)
Часть 2 - Adele - Set Fire to the Rain Lyrics
...
Часть 21 - DJ Feel, Matisse & Sadko feat. Tina Smith - A Day To Remember
Часть 22 - D.Key [District Type] - Без тебя
Часть 23 - Nicki Minaj - Right By My Side (Explicit) ft. Chris Brown
Часть 24 - Taio Cruz - There She Goes

Фейхоа лечит кожу.

Фрукт, который лечит кожу.


Родина этого экзотического фрукта – Южная Америка. В последние годы его начали выращивать в Краснодарском крае, на Кавказе, в Крыму, Азербайджане, Туркмении. Этот маленький зеленый фрукт способен устранить дефицит йода в организме и нормализовать обменные процессы. По содержанию йода фейхоа может конкурировать с морепродуктами. Недостаток этого вещества в организме приводит к ухудшению памяти и снижению мыслительных процессов. При дефиците йода человек испытывает слабость, быстро утомляется. Наличие этого элемента в достаточном количестве придает человеку бодрость, силы и энергию. По содержанию полезных веществ, а в этом фрукте их насчитывается 93, фейхоа можно назвать кладезем витаминов и полезных элементов. В маленьких зеленых плодах содержатся практически все витамины, пектин, клетчатка, макро- и микроэлементы, яблочная кислота и незаменимые сахара.

Информация о кредитной карте.

Что означают цифры на кредитной карте?

Повадки кошек. Их глаза, взгляд.

Эти глаза напротив.

Писатель Эдмон де Гонкур 6 августа 1891 года внес в свой дневник потрясающее описание кошачьих глаз: «Да, глаза кошки - загадочные глаза, у которых есть, так сказать, только зеленое отражение, не освещенное никакой человеческой нежностью, присутствующей во взгляде собак и даже других животных, таинственные глаза со зрачком в виде магической буквы, меняющейся в разные часы дня, глаза, в которых прячется неведомое, глаза, внушающие тревогу, когда они наблюдают за вами и испытующе смотрят на вас».

Обратили внимание на длинное предложение? Писатель сознательно не разделил его, вероятно, и позже, когда перечитывал запись. Для него было очевидно: его цельное впечатление даже письменно нельзя разбить, разделить. Думаю, что, всматриваясь в глаза кошки, Гонкур первый отвел взгляд, что его поразило и заставило схватиться за перо…

Заглянем в глаза еще...

Пятигорские коты.

Котэ города Пятигорска. Май 2012. Часть 1.
 

Ездили на майские праздники с мужем в Пятигорск. Конечно же, не смогла отказать себе в удовольствии поснимать тамошних свободноживущих кошек. И котов, естессно :)

КОТЭ нашего двора. Уже наш знакомец - вездессущий вездесущий  Славик. Матереет и хорошеет прямо на глазах.

МНОГО фото

Озорной пиратик-одноглазик Шер в дар. Москва

    Махонький черный котёнок, размером с ладошку, был наивным и доверчивым, как все дети, он верил всем людям без разбора, он просто не знал что люди бывают разными.. за встречу с недобрым человеком крошка-котёнок заплатил потерей одного глазика.

     Малышу сделали операцию, сейчас этот веселый и забавный пушистый комочек, хрупкий и трогательный, нежный и озорной - ищет Самых Лучших хозяев, самых Любящих и самых Надежных Людей, которые никогда больше его не обидят.

     Знакомьтесь - это Шер, маленький МонШерик, обещающий вырасти в красавца ШерХана. Шерику 2,5 месяца, лоточек знает идеально, кошачью готовую еду пока недолюбливает, предпочитает натуралку) Возьмите чисто черного котика домой! Места где нет шерсти зарастут и будет плюшевй малыш)) Ему "добрый человек" разрезал один глаз крестом(( В 1,5 его проопперировали(( Ребенок только сейчас стал понимать, что ему уже не больно и не страшно! Инвалидики они особенные! Они по другому относяться к человеку! Они преданны и благодарны человеку!

Тел 8 901 534 7244 Таня http://vk.com/id32315129

Фотографии котов и кошечек.

RagdollКотоСессия от Marion V.

Рисунки кошек карандашом.

Кошки нарисованные карандашом.

Читать далее

Кошки в живописи Graham Oakley.

Graham Oakley.

Graham Oakley is an English author and illustrator. He was born on August 27, 1929 to Thomas and Flora (Madelay) Oakley in Shrewsbury, Shropshire, England. He currently lives in Lyme Regis, Dorset and was listed in the 2008 Modern Classics edition of The Church Mice as 'mostly retired'.

http://www.polymathperspective.com/?p=223
http://www.polymathperspective.com/?p=225

The Church Mice Series by Graham Oakley


«Graham Oakley» на Яндекс.Фотках


«Graham Oakley» на Яндекс.Фотках

Остальное смотрите на: http://fotki.yandex.ru/users/aljokin/album/186185/?

Кошки в живописи Willem Haenraets.

Willem Haenraets.


«Willem Haenraets» на Яндекс.Фотках


«Willem Haenraets» на Яндекс.Фотках

Остальное смотрите на: http://fotki.yandex.ru/users/aljokin/album/186470/?p=0

Источник

Творчество Jurek Zamoyski.

Jurek Zamoyski.

«Jurek Zamoyski» на Яндекс.Фотках


«Jurek Zamoyski» на Яндекс.Фотках


«Jurek Zamoyski» на Яндекс.Фотках

Остальное смотрите на: http://fotki.yandex.ru/users/aljokin/album/186624/?

Источник

Из творчества Александра Дегтева.

Александр Дегтев.

«Александр Дегтев» на Яндекс.Фотках


«Александр Дегтев» на Яндекс.Фотках

Остальное смотрите на: http://fotki.yandex.ru/users/aljokin/album/186739/?

Источник

Творчество Berthe Morisot.

Berthe Morisot.


«Berthe Morisot» на Яндекс.Фотках


«Berthe Morisot» на Яндекс.Фотках

Кошки в живописи Judy Gibson.

Judy Gibson.


«Judy Gibson» на Яндекс.Фотках


«Judy Gibson» на Яндекс.Фотках

Остальное смотрите на: http://fotki.yandex.ru/users/aljokin/album/186746/?p=0

Кошки в живописи Ольги Студицкой.

Ольга Студицкая.


«Ольга Студицкая» на Яндекс.Фотках


«Ольга Студицкая» на Яндекс.Фотках

Остальное смотрите на: http://fotki.yandex.ru/users/aljokin/album/186779/?

Кошки в живописи Julius Adam.

Julius Adam.


«Julius Adam» на Яндекс.Фотках


«Julius Adam» на Яндекс.Фотках

Остальное смотрите на: http://fotki.yandex.ru/users/aljokin/album/186989/?p=0

Искусство с кошками мот Apofiss.

Art by Apofiss.

«Art by Apofiss» на Яндекс.Фотках


«Art by Apofiss» на Яндекс.Фотках

Котоарт художницы Monica van der Weer.

Monica van der Weer.


«Monica van der Weer» на Яндекс.Фотках


«Monica van der Weer» на Яндекс.Фотках


«Monica van der Weer» на Яндекс.Фотках

Остальное смотрите на: http://fotki.yandex.ru/users/aljokin/album/187290/?p=0

Источник

Кошки в творчестве корейской художницы MarieCat.

Кошки от корейской художницы MarieCat.

О корейской художнице с ником Mariecat неизвестно практически ничего, даже имени. В 1998 году у нее появилась первая кошка по имени Мэри (Marie) и с тех пор кореянка стала горячей поклонницей этих очаровательных животных. Рисовать кошек она начала с 2000-го года и занимается этим по сей день. Имя Mariecat стало брендом в 2004 году, вместе с публикацией первой части альбома-дневника “Кошачья книга, часть 1″.

В 2009-м вышел второй том книги с новыми иллюстрациями и кошачьими историями. А вот что сама художница говорит о своем творчестве и о себе: “Я – счастливая кошка, потому что посредством искусства могу разделить с вами свое счастье любить животных, природу и красоту…”

1. 

Коты в живописи.

Коты и Ыскусство // http://fatcatart.ru/


Посмотреть на Яндекс.Фотках


Посмотреть на Яндекс.Фотках

Остальное смотрите на:
http://fotki.yandex.ru/users/aljokin/album/187365/?

Учимся создавать посты в дневнике по Учебнику ЛиРу.

Учебник ЛиРу.

Слева - новый баннер женского клуба.   Вот код этого баннера, будем благодарны, если установите у себя в дневнике (например, в приложении "Всегда по рукой", как у нас в блоге):<center><a data-cke-saved-href="http://www.liveinternet.ru/community/3080659/profile/" href="http://www.liveinternet.ru/community/3080659/profile/" title="Женский клуб"><img data-cke-saved-src="//img0.liveinternet.ru/images/attach/c/2/74/223/74223974_ZHenskiy_klub.jpg" src="//img0.liveinternet.ru/images/attach/c/2/74/223/74223974_ZHenskiy_klub.jpg" width="191" height="250" /></a></center>
Выполняя наказ многих читательниц, мы усердно готовим суперучебник ЛиРу. Там будет всё, начиная от оформления и дизайна дневника, тегов, заканчивая операциями с картинками и видео...Каждая наша публикация явится своеобразной главой этого учебника.
Хотите, чтобы всегда у вас под рукой была волшебная кнопка-ссылка на этот учебник? Для этого:
- скопируйте приведенный ниже код;
<center><form action="http://www.liveinternet.ru/community/3080659/post115612219/" method="get"><input type="submit" value="Учебник Li.Ru" /></form></center>
- зайдите в свои "Настройки дневника" (вверху страницы);
- найдите там пункт "Эпиграф дневника" и впишите скопированный код;
- нажмите внизу "Внести изменения". И получите вот такую кнопочку-ссылку на этот текст! Уж она-то никогда не затеряется - будет постоянно на виду! Огромный плюс ещё в том, что учебник будет регулярно пополняться - и обновления сразу появятся у вас!

Пользуйтесь!

Природные пейзажи.

Природа в png.
 

Взяла тут -  Наталья Гостевская (Кротова)

Красота подводного мира.

Подводный мир в фото.

Подводный мир, коралловые рифы,

Фотографии подводного мира Красного моря.

Красоты Красного моря.

Фотоподборка о красотах Красного моря. Уверена, такая сочность красок и многообразие обитателей не оставит равнодушным никого.

Фотографии подводного мира Александра Сафонова.

Подводный мир Александра Сафонова.

Этот яркий подводный мир!

Ах, мир подводный мой, отличная расцветка!

Какое-то в глазах, подобие дурмана
От красоты моих прозрачных городов.
Мне хочется снести туннели из тумана,
Построить из песка подобие домов.

Сияньем перламутра кораллы возродятся,
А глубина рельефов покажется немой.
Где разноцветья рыб затейливо пестрятся,
На дне мелькает он, тот звездочет морской.