Снизить свой вес с помощью воды. Советы.

10 советов, как снизить свой вес с помощью воды.

1. Заведите большой стакан воды в каждой точке вашего нахождения в течение дня: возле кровати, на кухне, в салоне, на рабочем месте.

2. Когда вам хочется наесться «плохой» пищи, немедленно опустошите стакан воды. Вы почувствуете себя сытыми и избежите лишних калорий, а по прошествии некоторого времени голод уйдет.

3. Выпивайте два стакана сразу после пробуждения, а потом один стакан ежечасно во время рабочего дня. Так день закончится, и ваша норма воды будет выпита.

4. Заменяйте чай или кофе чашкой горячей воды с каплей меда.

5. Хорошо пить при помощи соломинки - будете делать большие глотки, выпивая больше.

Источник

Маски и массаж подтянут и омолодят кожу лица.

Как подтянуть и омолодить кожу лица?

Рамочка для фото - своими руками.

Шебби - рамочка из картона и бумаги. Мастер-класс.

Бабочки из бумаги. Шаблоны.

Бумажные бабочки в интерьере. Шаблон бабочки.

Оригинальная подставка для цветов. 

Подставка для цветов из пластиковых бутылок. Мастер-класс.

     Представляю вам замечательную работу мастерицы со Страны Мастеров Laiyla. Подставка для цветов сделана из пластиковых бутылок из-под молока, декорирована салфетками, шнуром, горохом и покрашена золотом. Смотрим?

Техника ковровой вышивки.

Коврики своими руками в технике ковровой вышивки.

Печём луковый пирог.

Рецепт очень вкусного лукового пирога.

Если вы любите несладкие пироги, то непременно должны попробовать этот луковый пирог.

Коврик из полосок ткани и синтепона.

Коврик для стула из лоскутков.

Как сшить коврик для стула из из полосок ткани. Интересная техника с использованием синтепона

Поделки из пластиковых бутылок. Филин.

Филин из пластиковых бутылок. Супер!

Хочу вам показать отличную работу мастерицы со Страны Мастеров Оксаны Абрамовой. Замечательный филин из пластиковых бутылок!

 

Вязанная спицами детская кофточка с зайчиками.

Детский жакет с зайчиками.Спицы.

Туника горчичного цвета, вязанная спицами.

Вязаная туника с аранами.

Вязаные летние топики - I.  

Японские ажуры.

Фотографии в альбоме «ЯПОНСКИЕ АЖУРЫ_КРЮЧОК» igodaA на Яндекс.Фотках

Эффектное ажурное короткое чёрное платье с мотивами.

Платье Ванессы Монторо.
 

Вязанная крючком ажурная туника брюггским кружевом.

Ажурная туника.

Как ты? Катя Савельева.

И оставайся навсегда. 

********** Привет. скажи: ты как? в порядке? Ты починил на кухне кран? Ты не забыл свои перчатки? Ты вытер тряпочкой экран? - Привет. Я, - как всегда, нормально, Экран по-прежнему в пыли. Про кран вопрос не актуальный, Нет денег, месяц на мели. Звонил тебе. сегодня в восемь, Ты сладко, видимо, спала. А я не сплю ночами вовсе. Работа, графики, дела. - Я отключаю на ночь трубку, Трезвонят, будят все подряд. И я сломала мясорубку, И две розетки так искрят. А помнишь кружку голубую? Разбилась, треснув пополам. Купила лучше, дорогую, И пью какао по утрам. - Не соблазняй, голодный жутко, Не ел, наверно, сотню дней. Я б мог заехать на минутку, Но ты не любишь звать гостей. - Гостей не жду. готовлю ужин. И едь быстрей. кипит вода. Тепло оденься, ты простужен. И оставайся навсегда. Катя Савельева ИСТОЧНИК

Вязанный спицами свитер для мальчика.

Свитер для мальчика с аранами.

Красивый узор спицами для вязания детских вещей.

Узор.Спицы.

 

Розовый кузнечик.

Розовый кузнечик, или природный гламур.
 

Серая тёплая вязаная шляпка.

Шляпка спицами.

Цветы крючком. Вязаные подсолнухи.

Подсолнух. Мастер-класс.

Еще один мастер-класс по вязанию вот такого замечательного подсолнуха!

Подтягивающие тонизирующие маски для лица.

Лифтинг-маски для лица.

1. Великолепного подтягивающего эффекта, ничуть не уступающего салонным процедурам, можно добиться благодаря маске мгновенного действия из 1 чайной ложки крахмала и мякоти одного банана. Ингредиенты перемешать, нанести на лицо и область декольте на 20-25 минут. Дождаться, чтобы маска подсохла, и смыть.

2. Освежает и тонизирует лицо, подтягивает кожу маска из сока одного лимона, 1 чайной ложки меда и 1 столовой ложки белой глины. То же самое - продукты перемешать, и на 20 минут - на лицо. Вариант с глиной кажется еще более привлекательным, если учесть, что глина обладает не только подтягивающим, но и антибактериальным и противовоспалительным действиями. Покраснения и мелкие дефекты кожи легко устраняются.

3. Для приготовления третьей маски, которая поможет избавиться от следов усталости, берем 1 яичный белок (он хорошо стягивает кожу, сужает поры ), по 1 чайной ложке детского талька и лимонного сока и добавляем несколько капель ментолового масла.

4. Перемелите рис (лучше всего коричневый, но подойдет и белый) – нам нужны 2 столовые ложки получившейся рисовой муки. Смешайте с этой мукой чуточку сметаны или йогурта. Должна получиться вязкая кашица, в нее добавляем половину чайной ложки жидкого меда.
Получившуюся супер-смесь нанести на лицо, дождаться, когда высохнет. И опять же – смываем теплой водой, но ополаскиваем в конце прохладной. Кстати, это и от пигментных пятен избавит.

5.Берем 1 ч.ложку картофельного крахмала.Смешиваем с 1 ч.ложкой молока и 1 ч.ложкой меда, на который у вас нет аллергии.Смесь тщательно перемешиваем.Наносим похлопывающими движениями на очищенную кожу лица.Держим маску 10 минут.Смываем прохладной водой.Затем, если у вас нет противопоказаний к этой процедуре, берем кусочек косметического льда и протираем им кожу.Промакиваем лицо махровым полотенцем.

Будьте красивыми и любимыми!

Целебное варенье из лимона и апельсина.

"Варенье" от давления.

      Этот рецепт моя любимая мамочка услышала от кого-то на рынке. Она у меня в этих вопросах "Фома неверующий", но решила что вредного здесь ничего нет, хуже точно не будет,- и решила попробовать.

     Записываю этот рецепт,  чтобы не забыть и не потерять, а может и еще кому пригодится... (фото с интернета, там похожий рецепт, но есть орехи и очень много сахара) думаю, все-же орехи лучше съесть отдельно.

     Нужно взять по 2 апельсина и лимона, хорошенько вымыть, измельчить вместе с кожурой (мама крутила  через  мясорубку), косточки желательно убрать, чтобы не горчило. Добавить немного сахара, - по вкусу.

     Женщина с рынка уверяла, что это" сырое  варенье"  "убивает сразу трех зайцев": 

Экзотические растения. Индийский огурец.

Что такое момордика, или индийский огурец, выращивание.

     Очень симпатичный овощ - момордика, или индийский огурец, он отлично себя чувствует на подоконнике.
Прежде чем высаживать какое-то диковинное растение на огороде, можно для верности испытать его в домашних условиях.

     Бороздчатые желтые и оранжевые огурчики не только удивительно красивы, но и весьма полезны. В них много белков, сахаров и углеводов, витаминов группы В и аскорбинки. В семенах причудливой формы, с тонкой, но прочной красной кожурой содержится жирное масло, богатое каротином.

     Их применяют для лечения язвенной болезни, против воспалений и лихорадки, а также как мочегонное средство. Листья помогают при укусах змей, а плоды вкусны и питательны как свежие, так и жареные, соленые и в виде варенья. Кроме того, из них делают пищевую краску.

     Индийский огурец свето - и теплолюбив, предпочитает рыхлые, плодородные почвы. Перед посевом семена момордики выдерживают в слабом растворе марганцовки. Высевают их в начале февраля, тогда растения можно не досвечивать. Почвенную смесь готовят из дерновой земли, торфа, перегноя и песка (1:1:1:0,5). Ее засыпают в гончарные, бумажные или торфоперегнойные горшочки 6x6 или 8x8 см. Высевают по 2 семени в центр каждого горшка на глубину 1-1,5 см. Поливают, а когда вода просочится вниз, сверху присыпают сухой почвой, слегка ее уплотняя. Горшочки накрывают пленкой и ставят в теплое место (20-25°С).

Вязаные крючком зайцы. 

Весёлые зайцы.

Гриб Иудино ухо.

Иудино ухо, или Аурикулярия уховидная (лат. Auricularia auricula-judae)

Лёгкое болеро кирпичного цвета ажурным узором спицами.

Болеро красивым узором.

Овощная закуска из баклажан, помидор, фасоли и моркови на зиму.

Закуска майкопская.

Этот рецепт взят из старенькой книжечки кубанских разносолов.
Очень вкусно и ароматно.
Из этого количества получается около 6-ти банок по 700 мл.

Эффектный плотный узор крючком.

Плотный узор крючком в виде ромбов.

Основные элементы в плотных узорах для вязания крючком – это столбики в различных вариациях.

Полотно интересной, необычной фактуры можно связать, используя следующие приемы:

провязывание столбиков на переднюю или заднюю стенки петли,

перекрещивание столбиков,

изменение высоты столбиков,

провязывание столбиков несколькими рядами ниже и т. д.

Очень эффектно выглядят плотные узоры, связанные нитями разных цветов. Такое многоцветное вязание крючком очень оживляет полотно и дает широкие возможности для творчества.

More info in english for crochet patterns

Узор Схема

Как избавиться от мозолей.

Как быстро вывести мозоль? Средства от мазолей и натоптышей.

     Кожная мозоль возникает в результате длительного давления на кожу или трения. Она проявляется в виде мозольного пузыря (мокрая мозоль) или в виде ороговевших областей (сухая мозоль). Мозольный пузырь содержит жидкость – лимфу. Жидкость накапливается под поврежденной поверхностью кожи, защищая ее от дальнейшего трения и повреждения, позволяя, таким образом, коже залечиться. Как вывести мозоль, которая доставляет дискомфорт?

Голубое с белым платьице и панама - крючком.

Комплект для малышки "Синеглазка".