Оставайтесь молодыми долго!

Напитки молодости

     Многие рецепты из копилки мудрости полезно знать и пользоваться ими, чтобы сохранить здоровье, а значит и молодость.

     "Сегодня мы хотели бы предложить Вам несколько напитков, благодаря которым Вы всегда и везде будете чувствовать себя на сто процентов! Особенно это очень важно в осенне-зимний период, когда приходит сезонная депрессия, а также весной, когда наш организм так нуждается в витаминах.

Коктейль «Омоложение»

       Берём 50-100 мл цитрусового сока и разбавляем одним стаканом тёплой воды, добавляем две чайных ложечки  свеже-молотых орехов и жидкого мёда. Все ингредиенты, которые входят в состав данного чудо - напитка, помогут Вам восстановить энергию после тяжёлого трудового дня, и Вы будете отлично выглядеть.

Коктейль «Овощной»

     Смеси овощных соков способствуют выведению накопившихся в организме шлаков. Очень эффективны овощной сок по следующему рецепту: берём две части сока из свежего сельдерея, по одну часть свекольного сока и одну чайную ложечку сока кресс - салата. Такую питательную смесь необходимо пить на протяжении всего дня. Запивайте смесь минеральной водой. Коктейль способствует укреплению вен, улучшает состояние кожи и стимулирует обменные процессы в организме.

Напиток «Бодрость»

      Чтобы оставаться бодрой и замечательно выглядеть, необходимо пить чай из вишнёвых веточек. Заготавливают веточки ранней весной, когда они полны соком и на них только начинают набухать почки. Срежьте веточки длинной около десяти сантиметров, соберите в пучок и подвесьте на кухне повыше для просушивания.

     Нарежьте вишнёвые веточки на маленькие кусочки (около 2 сантиметров) и заполните ими кастрюлю (на 1 литр) на треть. После этого, залейте веточки кипятком доверху и поставьте на огонь. Кипятите десять минут на медленном огне, а затем дайте отвару настояться один час. Процедите и пейте как чай по три стакана на день. Для большей эффективности пейте настой с мёдом. Длительность курса - две недели, затем сделайте перерыв на одну неделю. Повторите лечебный курс ещё раз. Чай из вишнёвых веточек омолаживает: улучшает настроение, ускоряет процесс обмена веществ в организме, убирает мешки и отёчность под глазами, делает здоровым цвет лица.

Отвар шиповника

     Берём 100 грамм сухих плодов шиповника обыкновенного и заливаем их одним литром горячей воды. Ставим на огонь и доводим до кипения, после чего уменьшаем огонь и варим ещё около десяти минут. Остуживаем до комнатной температуры и пьём по пол стакана в день перед едой.

     Эти рецепты помогут Вам сохранить красоту и здоровье!"

Источник

 

Как приготовить детокс-коктейль для красивой кожи: 3 лучших рецепта

Рецепты смузи для красивой кожи

Полезные свойства воды