Поддержка Вид

LiveInternetLiveInternet

сменить

Авось из (+ сутки) дневников

Жиросжигающий "зеленый" коктейль.

Вторник, 21 Июля 2015 г. 00:11 + в цитатник

Жиросжигающий "зеленый" коктейль.

4897960_1zOQ2f2vf0o (500x500, 60Kb)

Нереально вкусный и полезный коктейль, который эффективно борется с ЖИРОВЫМИ ОТЛОЖЕНИЯМИ!
А если совместить с упражнениями, то результат будет просто невероятным!

Ингредиенты (на одну порцию):

1 среднее киви,
2 колечка лимона (вместе с цедрой),
7-10 веточек петрушки (хвостики обрезаем),
6-8 веточек мяты,
100 мл чистой негазированной воды,
По желанию 1-2 ч.л. меда (но не сахара!).

Приготовление:

1. Очистим и разрежем на 4-5 частей киви и положим в чашу блендера. В идеале готовить коктейль не в блендере, а с помощью пестика и ступки, так как так сохраняется больше витаминов, чем в случае с блендером, но если у вас как у меня нет ступки, то можно воспользоваться блендером. Можно оставить дольку для украшения.

2. Туда же отправим два тонких колечка лимона (вместе с цедрой) и петрушку.

3. Разбираем мяту на листики - листики к киви, а стебельки в мусор. По желанию добавляем мед.

4. Добавляем воду и измельчаем все в пюре.

5. Переливаем в бокал, украшаем и наслаждаемся :) Пьем сразу же!

ИСТОЧНИК

Рубрики:

здоровье, красота, косметика,/диета, тонкая талия,
кулинария,/напитки,

Метки: зеленый коктейль здоровье красота для похудения тонкая талия напитки полезный напиток коктейли жиросжигающий коктейль

Процитировано 5 раз
Понравилось: 1 пользователю

Комментировать

« Пред. запись — К дневнику — След. запись »

Страницы: [1] [Новые]

LiveInternet

О проекте