Золотое молоко.

Оздоравливающий и омолаживающий напиток «Золотое молоко».

     "Хочу поделиться с вами, друзья, одним очень эффективным рецептом, который быстро восстанавливает капиллярную сеть кровеносных сосудов, чистит их, помогает бороться с отложениями солей.

     Проще говоря, коленки не скрипят, а подошвы ног не горят даже после очень длительной пешей прогулки или серьезных физических нагрузок. Улучшает цвет лица, помогает при артрите и даже омолаживает весь организм. И название у рецепта красивое – «Золотое молоко».

     Взять пакетик желтой куркумы лучше покупать в магазинах индийских специй, в крайнем случае — в супермаркетах, но не на рынках. Почему-то она там совсем без запаха, то ли потому, что в открытых мешочках стоит, то ли подмешивают в нее что-то постороннее...

     В 50 граммов мелкого порошка куркумы добавить в два раза больше воды и развести до состояния кашицы, до консистенции жидкой сметаны. Поставить ее на огонь и при постоянном помешивании варить 5-7 минут.

     Получится густая паста коричневого цвета.

     После того, как эта смесь остынет, переложить ее в стеклянную банку и поставить в холодильник.

     Обычно такого количества как раз на курс хватает (курс 40 дней один раз в год).

     Перед сном вскипятить стакан молока, добавить в него чайную ложку пасты куркумы и ¼ чайной ложки миндального масла — по рецепту 2 столовые ложки масла, но это ооччеень жирно!

     Миндальное масло продается в аптеках или в магазинах диетического, здорового или вегетарианского питания. Чайную ложку меда положить в рот и запить стаканом золотого молока.

     Я миндальное масло не добавляю. Размешиваю куркуму в горячем молоке, запиваю с медом.

     Сразу хочу предупредить — ни разу не удалось размешать пасту до конца в молоке, остается взвесь. Выбираю ее ложкой и запиваю молоком с медом.

     Очень вкусно. После такого вечернего молока сон, как у младенца, полное умиротворение и спокойствие.

     После трех первых вечеров приема золотого молока обратила внимание, что ноги бегут как в юности. Будьте здоровы, друзья!"

Источник