Об этой точке читала раньше. Помню, что узнала о том, что эту точку на обеих ногах в новолуние нужно прижигать йодом... И вот, на глаза попалась ещё информация. Не могу пройти мимо, беру себе. Спасибо автору!

    Хотите жить долго и не болеть - узнайте о точке долголетия.

    Вы можете начать с каждого новолуния поворачивать свои биологические часы вспять, естественно омолаживая свой организм - именно так считается на Востоке.

    Ничего особенного для этого не нужно!

     * Положите ладонь на свое колено. 

     * Под четвертым пальцем вы почувствуете ямку между костями ноги. Это и будет ваша точка долголетия.

    Вариант 1.

    Эту точку нужно прогревать теплым феном в течение 1-3 минут до появления небольшого покраснения , главное, не получить термического ожога. На каждой ноге прогревать эти точки в течение первых 7 дней новолуния по 1-3 минуте.

     Очень сильно повышается иммунитет, человек становится здоровым и жизнеспособным!

     Эта процедура уходит своими корнями в далекое прошлое.

     Вариант 2.

     Массировать Цзу-сан-ли лучше до обеда, по часовой стрелке 9 раз круговыми движениями попеременно на каждой ноге и так в течение 10 минут. Такой массаж оказывает стимулирующее действие. Массаж после обеда и против часовой стрелки - успокаивающее действие. В конце массажа можно почувствовать легкость в теле. Во время массажа иногда ощущается болезненное покалывание в области лобной части головы, в ногах и лопатках.

Источник - Интернет