С благодарностью к Богу. Текстовая рамочка от R-Оксаны Рамочка религиозная. Пока горят пред о...
Три зимних рамочки от Beauti_Flash - (0)Три зимних рамочки от Beauti_Flash Бордюрные рамочки для текста № 104. Зима Понравился пост,...
Японское творческое вязание - Кейко Окамото. - (0)Японское творческое вязание спицами - Кейко Окамото. Кейко Окамото "Японские узоры Кейко Окамото" ...
Яркие ирладские кружевные мотивы. - (0)Яркие ирладские кружевные мотивы. Красивейшие мотивы для ирландского кружева ...
Женский вязаный жакет в классическом стиле. - (0)Женский вязаный жакет в классическом стиле. *СОЛНЕЧНЫЙ* ЖАКЕТИК крючком. &n...
Самый полезный способ очистки организма. |
Самый полезный способ очистки организма.
Самое "смешное" лекарство.
ЗАМЕЧАТЕЛЬНАЯ СТАТЬЯ! Рекомендую всем!
Смех – самый полезный способ очистки организма. Он не только повышает настроение, но и очищает организм от шлаков, токсинов.
Как это происходит? Механизм прост. При смехе делаем короткий вдох, затем укороченный интенсивный выдох. Легкие наполняются воздухом, и быстро освобождаются от него.
По сравнению с обычным дыханием газообмен при смехе ускоряется в 4 раза. При очень сильном смехе процесс активизируется.
Легкие, бронхи вентилируются и очищаются. Кислород проникает в кровь, быстро разносится по всему организму, проникая в каждую клеточку организма.
Японские врачи практикуют лечение туберкулеза смехом весьма успешно. Смех очищает весь организм, укрепляет иммунитет. Смех защищает от болезней.
При смехе в крови увеличивается количество антител, что повышает сопротивляемость организма болезням. Смех активизирует химические процессы в организме, ускоряет обмен веществ, этим повышая иммунитет. Полезно не только смеяться, но и улыбаться.
Когда мы смеемся, в организме происходит настоящая «биохимическая буря».
Сначала ритм сердца повышается, затем приходит в норму. Нормализуется кровяное давление.
Метод лечения – смехотерапией пропагандируется в разных странах. Особенно он популярен в Индии, где получил название хасья - йога.
Практикуют этот метод в Германии, Англии, других странах. Смех улучшает физическое состояние человека, приносит душевный покой.
Вывод: смех – лучшее лекарство для тела и души. Отличное очищение всего организма.
Смейтесь чаще и будьте здоровы! Больше Вам улыбок и отличного настроения!
С благодарностью АВТОРАМ статьи
Рубрики: | здоровье, красота, косметика, |
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |