Научите свою дочь этому! 50 вещей, которым нужно научить свою дочь Американка Gina Majors &...
С благодарностью к Богу. Текстовая рамочка от R-Оксаны. - (0)С благодарностью к Богу. Текстовая рамочка от R-Оксаны Рамочка религиозная. Пока горят пред о...
Три зимних рамочки от Beauti_Flash - (0)Три зимних рамочки от Beauti_Flash Бордюрные рамочки для текста № 104. Зима Понравился пост,...
Японское творческое вязание - Кейко Окамото. - (0)Японское творческое вязание спицами - Кейко Окамото. Кейко Окамото "Японские узоры Кейко Окамото" ...
Яркие ирладские кружевные мотивы. - (0)Яркие ирладские кружевные мотивы. Красивейшие мотивы для ирландского кружева ...
(и еще 553 записям на сайте сопоставлена такая метка)
Другие метки пользователя ↓
shaman анимации анимация вебдизайн вера видео-клипы всё для блога всё для дома вышивка вяжем детям вязание вязание для детей вязание для женщин вязание крючком вязание на спицах вязание спицами десерт дизайн достопримечательности здоровье игровые автоматы онлайн интерьер искусство история руси картинки клипарт коллекции консервирование красивые песни красивые стихи красота кулинария кулинарные рамочки кулинарные рецепты любовь мода мой дневник молитвы музыка музыка mp3 народная медицина наука не проходите мимо открытки отношения оформление дневника песни о любви печём плейкасты плэйкасты полезные мелочи рамки рамки для текста рамочка рамочка для текста рамочка цветочная рамочки для текста редакторы религии религия рецепты народной медицины россия рукоделие салаты своими руками семья слово стиль схемы текстовая рамочка текстовые рамочки темы фоны футажи футажи gif шаман шитьё шьём платье шьём сами
Народные средства для похудения. |
Дневник |
Народные средства для похудения.
Если вы работаете за компьютером, любите плотно поужинать и уже забыли, когда в последний раз занимались спортом, значит проблема лишнего веса наверняка так или иначе вас коснулась. Кто виноват – образ жизни, наследственность, леность – не столь важно. Важно лишь то, что с лишним весом можно и нужно бороться, ведь все в наших руках!
Предлагаем обратить внимание на эффективные народные средства борьбы с лишним весом.
Метки: лимон корица специи народные средства для похудения здоровье красота диета тонкая талия имбирь жкт |
Ещё одна диета - "Шесть лепестков". |
Ещё одна диета - "Шесть лепестков".
Диета 6 лепестков.
Диета шесть лепестков относится к разряду раздельного питания, что еще больше повышает ее эффективность. Рассчитана она на шесть дней, в процессе которых худеющий должен соблюдать строгую последовательность идущих друг за другом шесть монодиет. Принцип диеты довольно простой: первый день необходимо соблюдать первую 24-х часовую монодиету, то есть употреблять идентичные по химическому составу продукты, второй день – вторую и т.д. Диета шесть лепестков базируется на употреблении всего шести групп продуктов. К ним относятся рыба, овощи, злаки, творог, куриное мясо, а на шестой день сможете побаловать себя фруктами.
Рыбу, даже жирную, можно употреблять в вареном или запеченном виде. Не стесняйтесь добавлять в блюда соль, а также зелень, натуральные приправы и специи. Такой «белковый» подход встряхнет организм и заставит его работать против жировых отложений. Овощи допускается употреблять любые: сырые, вареные, печеные, тушеные и т.п. Куриный день подразумевает употребление только куриного мяса, которое можно также приготовить различными способами. То же самое касается и злаков, и фруктов.
Метки: шесть лепестков диета 6 лепестков диета шесть лепестков здоровье красота диета тонкая талия |
Коврики украсят интерьер. Коврик на табурет крючком. |
Дневник |
Коврики украсят интерьер. Коврик на табурет крючком.
Коврики украсят интерьер. Коврики в интерьере. Комфорт и уют.
Коврик с объемным рисунком связан крючком из пряжи разных цветов.
Ананасовая настойка - отличное средство для похудения. |
Дневник |
Ананасовая настойка - отличное средство для похудения.
|
Метки: средство для похудения как похудеть ананас с водкой для похудения народные средства для похудения ананасовая настойка здоровье красота диета тонкая талия |
Диета на томатном соке. |
Дневник |
Диета на томатном соке.
|
Метки: томатный сок похудение диета на томатном соке здоровье красота диета тонкая талия |
Все диеты, клубы, фитнес. |
Все диеты, клубы, фитнес.
Ссылку делаю прежде всего для себя. Очень полезный сайт для женщин...
Метки: все диеты диеты фитнес здоровье красота диета тонкая талия |
Клеточки моего тела. |
Клеточки моего тела.
Я твое Тело. и я обращаюсь к Тебе.
|
Метки: организм тело клетки тела здоровье красота самосовершенствование афирмации диета тонкая талия |
Секреты великих женщин. Молодость и красота. |
Секреты великих женщин. Молодость и красота.
Омоложение и красота (секреты великих женщин).
Метки: здоровье косметика диета красота уход за волосами омоложение красивые волосы тонкая талия молодость и красота великие женщины секреты молодости секреты великих женщин |
Питание по всем правилам. |
Питание по всем правилам.
Питайтесь правильно. Советы диетолога.
Правда ли, что, чтобы похудеть, нужно не есть после шести часов? А с углеводами завязывать не позже обеда? Можно ли запивать еду? А фрукты съедать как раз до трапезы?
Надумай вы избавиться от лишнего веса или даже просто выстроить свое питание по всем правилам, диетологи первым делом сообщат вам, что принимать пищу надо каждые 3 часа. Так и пищеварительный тракт будет работать регулярно. И вы не станете мучиться от голода или постоянно перекусывать и переедать. Для тех, кто хочет выстроить режим питания, это один из главных ориентиров.
Однако есть и другие. Давайте разберемся, всем ли из них стоит следовать. Верный режим питания требует ужинать за 3 часа до сна Или даже за четыре, как утверждают некоторые диетологи. За меньшее время протеины, которые и советуют есть вечером, просто не успеют перевариться, и на следующее утро вы проснетесь не отдохнув и с чувством тяжести в животе. "Это правило работает и в случае с легкими белками, скажем, рыбой, - говорит Елена Тихомирова, врач-диетолог.
Метки: здоровье косметика диета красота похудение снижение веса правильное питание режим питания тонкая талия советы диетолога правильный режим питания питание по всем правилам |
Диета Дюкана wday.ru |
Дневник |
Диета Дюкана wday.ru
|
Метки: худеем как похудеть легко похудение диета дюкана здоровье красота диета тонкая талия |
Женское утягивающее белье. |
Дневник |
Женское утягивающее белье.
Если не помогают диета и физические упражнения, а нужно срочно выглядеть стройной, - скорректировать фигуру поможет моментально утягивающее белье, словно корсет. Корректирующий пояс, грации, утягивающее платье и нижнее бельё уберут складки на животе и боках, сделают тоньше талию, поднимут грудь.
Современное утягивающее бельё бывает трёх уровней коррекции - от слабого до сильного, и применяются по назначению по мере необходимости. Производится оно из современных эластичных тканей, в состав которых входят натуральные и эластичные синтетические волокна, что позволяет утягивающему белью равномерно упруго воздействовать на тело, мягко и нежно прилегая к коже и хорошо впитывая влагу.
Подбирается такое бельё по размерам, и рекомендуется женщинам всех возрастов и даже молодым мамочкам, чтобы помочь восстановить стройную фигуру после родов. Приобрести утягивающее бельё можно, сделав предварительный заказ, через интернет.
Метки: утягивающее белье бельё белье красота женское утягивающее белье женское бельё тонкая талия |
Волшебная картинка. Настрой на стройную фигуру. |
Дневник |
Волшебная картинка. Настрой на стройную фигуру.
Волшебные, магические картинки помогут вам в решении многих ваших проблем и вопросов. В течении 3-5 минут следует смотреть на картинку и представлять изменение ситуации в лучшую для себя сторону. Смотрите исцеляющие магические картинки и наполняйтесь положительной энергией, ведь если в душе светит солнце, то и мир вокруг становится ярче!
Сегодня красота и здоровье. Картинка заряжена на похудение и избавление от лишних килограммов.
Метки: волшебные картинки настрой на стройную фигуру похудение здоровье красота тонкая талия |
Рецепты для улучшения обмена веществ. |
Рецепты для улучшения обмена веществ.
Ускорить обмен веществ.
Из этой статьи Вы узнаете, как в домашних условиях можно ускорить обмен веществ. Все приведённые ниже рецепты полностью рабочие и состоят исключительно из природных ингредиентов, что делает их пригодными для регулярного употребления людям различных возрастных групп.
Рецепт первый:
Необходимо смешать четыреста грамм измельчённого в кашицу свежего чеснока с свежеотжатым соком двадцати лимонов, после чего нужно переложить смесь в стеклянную банку (лучше, если она будет изготовлена из тёмного стекла) и накрыть сверху марлей, зафиксированной резинкой или нитью. Настаивать смесь не менее двадцати дней. Приготовленное таким образом средство разбавляют по одной чайной ложечке в половине стакана тёплой очищенной воды и выпивают мелкими глотками перед сном на ночь. Уже спустя неделю Вы почувствуете первые положительные результаты (отсутствие усталости, сброс веса, улучшение качества сна и др.).
Рецепт второй:
Метки: как ускорить обмен веществ обмен веществ здоровье красота диета тонкая талия рецепты для улучшения обмена веществ |
Стройная фигура - то, к чему стремятся многие. |
Стройная фигура - то, к чему стремятся многие.
Очень интересная познавательная статья из истории нашей цивилизации.
Ожирение как болезнь эволюции.
Метки: причины лишнего веса из истории цивилизации стройная фигура ожирение как болезнь эволюции здоровье красота диета тонкая талия |
Фитнес. Видео. Success is a Journey. |
Фитнес. Видео. Success is a Journey.
Success is a Journey.
Фитнес
Метки: спорт фитнес тренировка фигура здоровье success is a journey красота тонкая талия |
Как бороться с тягой к сладкому. |
Дневник |
Как бороться с тягой к сладкому.
|
Метки: красота здоровое питание диеты стройность как бороться с тягой к сладкому здоровье диета тонкая талия похудение |
"Нельзя" и "Нужно" - по доктору Волкову. |
"Нельзя" и "Нужно" - по доктору Волкову.
Диета Волкова.
Пищу надо тщательно пережёвывать, а значит важно следить за состоянием зубов - ходить на приём к стоматологу (это и для маленьких и для стареньких!)...
"Нельзя" по доктору Волкову:
1. Нельзя консервы. Это изначально еда для выживания, а не на каждый день. Она не имеет вообще никаких преимуществ перед свежей, кроме срока хранения. Это относится не только к шпротам и кукурузе в баночке, но и к сокам - их тоже нужно пить свежевыжатыми.
2. Нельзя тушеное мясо и рыбу. Это та же консервированная тушенка, только без банки. За время тушения свежий продукт разрушается как структура. Мясо и рыбу можно готовить на пару, на гриле, в духовке, на открытом огне - плюс солить, вялить и в крайнем случае варить.
3. Нельзя бульон (ни рыбный, ни мясной) - в нем концентрат всего самого "неинтересного", что содержится в этих продуктах. Это сильный раздражитель для желудка. Единственное исключение - куриный бульон для восстановления сил после тяжелой болезни.
Метки: психология здоровье диета красота самосовершенствование образ жизни тонкая талия как правильно есть как правильно питаться диета волкова нельзя и нужно - по доктору волкову |
Отзывы о диете Малышевой. |
Дневник |
Метки: пять правил секреты диеты отзывы о диете малышевой диета малышевой здоровье красота диета тонкая талия |
Снизить свой вес с помощью воды. Советы. |
Снизить свой вес с помощью воды. Советы.
10 советов, как снизить свой вес с помощью воды.
1. Заведите большой стакан воды в каждой точке вашего нахождения в течение дня: возле кровати, на кухне, в салоне, на рабочем месте.
2. Когда вам хочется наесться «плохой» пищи, немедленно опустошите стакан воды. Вы почувствуете себя сытыми и избежите лишних калорий, а по прошествии некоторого времени голод уйдет.
3. Выпивайте два стакана сразу после пробуждения, а потом один стакан ежечасно во время рабочего дня. Так день закончится, и ваша норма воды будет выпита.
4. Заменяйте чай или кофе чашкой горячей воды с каплей меда.
5. Хорошо пить при помощи соломинки - будете делать большие глотки, выпивая больше.
Метки: полезные советы снизить вес здоровье красота диета тонкая талия как снизить свой вес с помощью воды |
Диета Маргариты Королёвой. |
Дневник |
Диета Маргариты Королёвой.
|
Метки: диета маргариты королёвой здоровье красота диета тонкая талия здоровый мир |
Дыня – вкусное лекарство. |
Дыня – вкусное лекарство.
Дыня – лекарство на все случаи жизни.
Дыня – продукт уникальный. Главное ее достоинство – самодостаточность: дыню можно и нужно есть саму по себе, без каких-либо приправ и добавок. Вы будете наслаждаться волшебным вкусом и ароматом, а тем временем ваша кожа будет разглаживаться и молодеть, волосы и ногти – укрепляться, настроение – улучшаться. И не только настроение. Впрочем, обо всем по порядку.
Метки: здоровье диета красота лекарства дыня тонкая талия дыня – лекарство на все случаи жизни дыня как лекарство лекарство на все случаи жизни дыня вкусное лекарство как есть дыню |
Лето- пора быть лучше! |
Дневник |
Метки: эффективные диеты похудение для похудения лето дето- пора быть лучше здоровье красота диета тонкая талия самосовершенствование психология |
Пища полезная для печени. |
Пища полезная для печени.
Диета при болезни печени.
Широкую распространенность заболеваний печени в настоящее время можно с полным правом отнести к негативным последствиям цивилизации. Употребление ненатуральной пищи с обилием консервантов, привычка отравлять себя алкоголем и никотином, нецелесообразный прием лекарственных средств, стрессы и жизнь вопреки естественным биоритмам подрывают здоровье железы, на которую возложено огромное количество функций. Стремление глушить обезболивающими препаратами первые сигналы печени о помощи заканчиваются плачевно. Заболевания становятся неотъемлемой частью нашего бытия, переходя в хроническую форму.
Метки: питание диета при болезни печени здоровье красота диета тонкая талия |
Угольные таблетки для похудения. |
Угольные таблетки для похудения.
Активированный уголь для похудения. Открытие 2013 г.
Лишний вес и целлюлит – две вечные проблемы нашего времени и методов решения их есть великое множество.
Мы хотим предложить вам еще один способ похудения, при помощи активированного угля.
Его эффективность была замечена около десятка лет назад, но в наше время о нем немного подзабыли. Активированный уголь является идеальным сорбентом и фильтрующим средством. В зависимости от области применения подбирают качество угля и размера его частиц. По качеству уголь разделяют на древесный, каменный и коксовый, а по частичкам он бывает дробным, гранулированным и порошкообразным. Активированный уголь применяют в фильтрах для очистки воздуха и воды от тяжелых металлов фармацевтической и химической промышленности. Здесь используют древесный активированный уголь. В фармакологии активированный уголь делают из торфа, каменного, древесного угля и других веществ растительного происхождения. Важным моментом является его пористая структура, увеличивающая поверхность для контакта. Благодаря этому происходит поглощение токсических веществ, их удерживание и вывод. Активированный уголь широко используется в медицине, при инфекционных заболеваниях, пищевых отравлениях, аллергии и диарее.
На основании вышеизложенного, мы понимаем, что употребление активированного угля не сжигает жиры, а способствует этому процессу. Он помогает выводить шлаки, токсические вещества и устраняет метеоризм. Активированный уголь принимают как вспомогательное средство, до или после основной диеты. К запрещенным продуктам во время диеты можно отнести: соль, сахар, алкоголь, мучные изделия и сладости. Эффективно применить очистительные клизмы, сделать анализ на наличие гельминтов и находиться под контролем диетолога. Врач точно определит количество избыточного веса, скорректирует потребность организма в калориях и подберет диету.
Предлагаем два способа похудения с помощью активированного угля.
Способ № 1.
Метки: народные рецепты похудени угольные таблетки для похудения активированный уголь для похудения здоровье красота косметика диета тонкая талия |
Очищающий полезный коктейль из кефира. |
Метки: здоровье косметика диета красота чувство голода очищение организма обмен веществ тонкая талия кефирный коктейль жиранет очищающий полезный коктейль из кефира кефирный коктейль жиранет |
Пьём воду для похудения. |
Пьём воду для похудения.
Худеем на 5 кг с использованием воды.
Эта диета позволяет сбросить 5 килограммов за две недели. Единственное условие, которое тебе необходимо выполнять – выпивать два стакана воды перед едой и не пить в течение двух часов после нее.
Суть ее чрезвычайно проста. Перед каждым приемом пищи ты должна выпивать 2 стакана чистой воды. Ровно 2, никак не меньше. И через 15-20 минут можешь спокойно приступать к трапезе. Далее действует следующее правило – в процессе еды и в течение 2-ух часов после нее тебе строго запрещено пить любую жидкость. Когда пройдут два положенных часа, ты смело можешь выпить кружку любимого чая или кофе, но при этом без перекусов вроде пирожных и плюшек.
Каким должно быть твое ежедневное меню:
Метки: пьём воду для похудения худеем на 5 кг с использованием воды здоровье красота диета тонкая талия |
Как приготовить воду Сасси. |
Как приготовить воду Сасси.
Для тех кто хочет похудеть! Вода Сасси: пей и худей.
Вода Сасси: пей и худей
Вода Сасси (Sassy water) получила свое название по имени ее создательницы Синтии Сасс (Cynthia Sass) и, как правило, ее связывают со всевозможными диетами, направленными на то, чтобы сделать живот плоским.
Тем не менее, то, что называется водой Сасси, работает сразу в нескольких направлениях!
И, конечно же, это далеко не просто вода.
Она успокаивает ваш желудочно-кишечный тракт, выводит лишнюю жидкость из организма, ускоряет метаболизм, и прочее, а так же помогает установить самую актуальную для худеющих истину: добились ли вы своей цели за текущие сутки или нет.
Вам потребуются:
Метки: здоровье диета красота похудение вода оздоровление тонкая талия для похудения для тех кто хочет похудеть вода сасси пей и худей как приготовить воду сасси |
Продукты регулирующие обмен веществ. |
Продукты регулирующие обмен веществ.
20 продуктов, сжигающих жиры и регулирующих обмен веществ.
Как известно, чтобы выглядеть на все сто, прежде всего необходимо распрощаться с лишними килограммами. Огромное количество всевозможных диет предлагает нам способы борьбы с избыточным весом, требующие недюжинной силы воли и грозящие опустошением кредитной карточки и кошелька.
Существует ли панацея, дарующая стройность без суровых жертвоприношений? К сожалению, знаменитое изречение – «красота требует жертв» – пока еще никто не отменял, и без достаточной физической нагрузки похудеть безопасно и эффективно не удастся.
Однако наука не стоит на месте, и ученые открывают все новые и новые методы борьбы с лишним весом. Одним из таких способов похудания является употребление в пищу продуктов – сжигателей жира.
Метки: сжигание жиров регулировать обмен веществ подукты регулирующие обмен веществ продукты для похудения эдоровый образ жизни здоровье красота диета тонкая талия |
Худеем и растём. |
Метки: похудение живот худеем и растём быстрое похудение живота быстрое похудение здоровье красота тонкая талия |
Корица и лавровый лист для похудения. |
Корица и лавровый лист для похудения.
Чай с корицей и лавровым листом поможет похудеть.
Чай из корицы и лаврового листа относится к травяным настоям, используемым для ускорения процесса потери веса. Оказывается, обе эти приправы обладают способностью положительно воздействовать на пищеварительную систему, применяя лавровый лист и корицу для похудения вы быстрее избавитесь от лишних килограммов. Если вас заинтересовала эта новость, то можете приготовить этот настой по этому рецепту.
Метки: похудеть корица лавровый лист корица и лавровый лист для похудения чай с корицей и лавровым листом поможет похудеть здоровье красота диета тонкая талия |